用 可以做 、 、 、 、 、 、 等。但是人是不可以长时间吃烘烤食物的,容易得癌症啊!因为食物在烘烤中容易产生 和其他的有害物质,对人体的肠胃消化吸收是有影响的啊!。一般菜肴还是以清蒸、清炒等好,加热时间短,营养损失少,人体容易消化吸收利用。
2024-06-26 下一个回答