男女双方结婚之后,就要开始备孕,备孕那就代表自己怀孕,当然在怀孕时也有很多事项需要注意,那么怀孕1一9月注意事项有哪些?孕期健康科普小知识是怎样的?接下来就跟小编一起来看一看,小编给大家罗列了相关信息,希望对大家有所帮助。
一、怀孕1一9月注意事项有哪些
1、在怀孕前三个月的时候一定要禁止跟丈夫同房,防止出现流产现象。另外怀孕后期也就是最后三个月的时候,也要禁止同房,防止羊水破裂或者胎盘早剥,会危及自己还有胎儿生命安全。
2、一旦知道自己怀孕之后,接下来每隔一段时间就要去医院里面就诊,要全面检查,比如要抽血检查,还要做B超做四维,了解一下胎儿发育情况,看一下有没有畸形等等。
3、怀孕之后并不是说必须卧床休息,作为孕妇来说也要适量运动,当然不能太过剧烈,在饮食方面也有很多事项需要注意,比如要多吃蔬菜水果,要补充维生素,最好选择当季的。
4、怀孕1一9月注意事项还有很多,比如在孕早期的时候要服用叶酸片,能够防止胎儿出现畸形现象,另外在孕中期晚期的时候也要补钙补铁,防止出现贫血现象。
二、孕期健康科普小知识是怎样的
1、首先要推算自己的预产期,正常情况9个月就会生产,所以要学会推算,需要从最后一次来月经的时间开始推算,如果不清楚的情况下,也可以做B超检查,看目前胎儿多大。
2、怀孕期间特别是孕早期要注意避免流产现象的发生,如果有先兆性流产现象的话,那也会有一些症状表现出来,比如会出血,另外下腹部会疼痛,一旦出现问题,一定要及时去医院里面就医。
3、在怀孕期间有些女生可能会发烧,当然发烧之后不可以随随便便用药,一定要听从医医生指导安排,另外也要多喝水,可以用温水擦拭,让身体慢慢降温,另外怀孕期间尽量避免与宠物接触,防止宠物有弓形虫。
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