宝宝出生后很多宝妈都是坚持母乳喂养的,随着时间的推移宝宝的胃口也会越来越大,如果光是靠着母乳肯定是无法满足了,所以宝妈的就开始要给宝宝添加辅食了,很多宝妈搞不清楚到底是宝宝多大的月份适合添加辅食。那么4个月就能添加辅食吗?适合4个月宝宝的辅食有哪些?接下来跟小编一起看一看吧。
一、4个月就能添加辅食吗
1、4个月的宝宝一般还都是吃母乳的,因为这个月份的宝宝肠胃功能还没有发育得很完善,正常得六个月之后才可以尝试添加辅食的。如果过早的给宝宝添加辅食的话容易导致孩子消化不良,便秘增加孩子的痛苦。
2、如果有些宝妈母乳实在是不足,或者是需要上班不得不给宝宝添加辅食的话,可以选择一些含铁米粉作为宝宝的第一辅食,选择米粉的时候尽量选择一些大品牌的。使用了米粉一周之后,如果宝宝的身体正常,没有过敏也没有便秘的情况的话就没有什么问题的。如果自己无法确认宝宝是否合适添加辅食的话,也可以去医院寻求医生的帮助,听取医生的意见。
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二、适合4个月宝宝的辅食有哪些
1、米汤:这里的米汤就是用大米煮粥,一开始大火蒸煮,后面改用文火慢炖最后煮成比较烂的粥。最后取最上层的汤来喂宝宝,比较的有营养,而且还含有铁元素跟蛋白质,淀粉等,对宝宝的成长发育有很好的作用。
2、果汁泥:选择各种水果榨成汁,像苹果,橘子,香蕉这些常见的水果就可以的。用榨汁机炸成果汁,这些说过里面含有丰富的维生素和膳食纤维,这些都是对宝宝的肠胃有很好的作用,而且比较的好吸收。宝宝这个月份很多都有便秘的问题,吃果汁泥可以加速肠胃蠕动,减轻便秘问题的。
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