也许很多人还认为备孕这个工作是由女性来完成的，其实不是的，丈夫同样要跟妻子一起来配合整个备孕期间的注意事项，就包括吃的方面也有很多禁忌。下面小编就将跟大家聊一下关于男性备孕不能吃什么食物以及男性备孕可以吃黑豆浆吗这两个话题，希望大家能够有所了解。如果你对以上话题感兴趣的话，就请跟着小编一起来看看吧！
一、男性备孕不能吃什么食物
1、备孕期间男性不可以吃的东西最典型的有棉籽或者是用棉籽提炼的油，因为有一个文献报道棉籽当中有一种酚类物质，这种物质能够将精子杀死起到避孕作用，所以如果夫妻在备孕期间就不要碰。
2、有一些食品不利于性功能，就比如黑木耳，兔肉，菱角，冬瓜，猪脑，杏仁等，虽然没有一些明确的科学来证明，但这些食物确实有伤精冷肾的作用，所以如果在备孕期间男性还是要少吃或者是不吃。
3、现在很多人都流行吃夜宵，夜宵当中就避免不了烧烤配啤酒，甚至是一些腌制过的食品，但是科学已经证实了烟酒腌制的东西以及辛辣刺激的食物对精子都有杀灭的作用，建议备孕的时间能不碰就不碰。
4、大蒜虽然能够抗菌，并且能够对很多致病菌有抑制和杀灭的作用，但是对于男人来讲，大蒜会损伤脾胃正气，出现倦怠消瘦的症状，影响肾气，气血受损了当然精子就不良了。以上就是关于男性备孕不能吃什么食物的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。
二、男性备孕可以吃黑豆浆吗
1、男人如果备孕的话，在备孕期间是可以喝豆浆的，而且建议女方多喝黑豆浆，这样能够调节体内的雌激素。
2、黑豆浆当中含有很多的微量元素以及营养，能够将内膜厚度增加，再配合服用维生素E，那么就能够增强卵巢的功能。
3、而男性最主要在备孕期间补充的元素是锌元素，就比如多吃一些坚果。以上这些就是男女在备孕期间饮食方面需要注意的一些事情。
小编总结:以上就是小编关于男性备孕不能吃什么食物以及男性备孕可以吃黑豆浆吗的相关内容介绍，相信大家对这类问题也有了一定的了解。如果还想了解更多的相关问题，请多多关注齐家网并留言，小编看到后会尽快回复给大家的。
