1、每天接受日照2小时
根据资料显示，阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。有阳光的日子都应该打开窗门让阳光晒进居室，至少晒两个小时。
2、采光充足
一般窗户的有效面积和房间地面面积之比应大于1：15，这样才是合适的采光。所以在设计门窗的大小和建筑的结构时应该考虑居室采光是否达标。
3、室内净高影响人的心境
根据“民用建筑设计定额”的规定，室内净高不得低于2.8米。这时因为符合标准的室内净高才具备合适的空间感，如果室内净高过低就会让人觉得压抑。除此之外，有相关研究表明，当居室净高低于2.55米时，室内二氧化碳浓度较高，对室内空气质量有明显影响。
4、室内小气候有讲究
一般要求冬天室温不低于12摄氏度，夏天不高于30摄氏度;室内相对湿度不大于65%;夏天风速不少于0.15米/秒，冬天不大于0.3米/秒。室内的微小气候对人的五脏六腑影响比较大，很多商场在夏天喜欢把开冷气温度调得很低，虽然感觉很舒服，但这样其实对身体很不好。
5、入住前清除室内有害气体
室内的主要有害气体差不多有甲醛，挥发性有机物，还有氨等。新装修的房子最好开窗通风透气两个月以上再入住;如果已经入住了,就一定要注意通风透气，也可以尝试在居室内摆放一些可以吸收有害气体的植物。
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