室内的光照程度是不是越亮越好呢？首先我们要知道室内采光分为自然光照和人工光照这两种，两者缺一不可，尤其是人工光照，等到了晚上没有光线的时候，各种灯具就是我们光照的主要来源了，但是综和生活的多种角度来考虑，室内光照其实并不是越亮越好，过多的光照就会变成光害，我们要尽量避免这种情况的发生。
我们在选购房屋的时候会考虑到室内的采光问题，所以拥有大面窗户的户型往往都是首选，但是在入住之后就会发现窗户太多或者太大的话，白天的室内光线太过明亮，不太利于我们的休息，这种时候可以选择适当的窗帘，或者是利用可移动隔断巧妙遮挡。
对于追求潮流的年轻人们来说，各种造型别致的灯串非常具有吸引力，这类灯具虽然外表好看，但是闪烁的光线却是不利于我们保护视力的，所以不能用作主要照明，室内最好尽量避免安装过多的灯串，各种主灯具才是我们的首选，如果实在难以割舍，数量也别太多，做个点缀就好。
有些时候室内的灯具安装不到位，会出现光照不均匀的问题，比如说客厅只在中心安装了主灯，但是由于面积太大无法让所有区域的光源一致，这种时候适量的增加一些辅助灯具就好了，筒灯和轨道射灯就是不错的选择！
还有一点就是我们需要明确知道自己对光照的需求，分清局部照明和整体照明，工作的时候也许我们会想要稍微强烈一点的灯光，但是当我们休息的时候，想要完全的放松自己，还是需要一个温馨的氛围的，适当的运用调和性光源，利用小型台灯去满足我们的需求！
上述内容不代表齐家意见，不承担法律责任
