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人生中的三分之一在睡觉,可想而知好床垫有多重要

慕思

11-20

床垫怎么算好?从多个方面来分析一下,找找哪个是最好的。

1、床垫的进化史:加厚!变软!

现在一说什么床垫好,咱们第一反应都是又高又厚看上去就陷进去出不来的那种

早先刚有现代家装的时候,家家户户都睡木板床或者棕绷床,用棉絮做的褥子当床垫,睡一段时间后,棉絮就变得很硬,在潮湿的南方,棉絮还会变得阴冷发霉,所以有了一到晴天,姑嫂妯娌纷纷拿被子到太阳底下晾晒的情景,场面非常壮观。

北方童鞋可能没见过这种大规模晾晒行动

到了八十年代,改革春风吹满面,床垫被一股从美国刮来的“席梦思”热潮炒得人尽皆知,但是那个年代,都是土豪家才能用上这种高级的舶来品。后来,床垫在普通家庭中逐渐普及,它的厚度是褥子的几倍,但是拥有多层褥子所不具备的弹性和长时间不变形的性能。

再后来,国内国外床垫品牌越来越多,还搞出乳胶、磁疗、多功能等等花哨,家居卖场随便一眼就是成百上千张,热情的导购都会极力推荐躺上去睡一睡,还顺手,帮你拉了灯。

所以今天要买床垫的童鞋们是很幸福的,很可能有机会感受到国际五星级酒店同款的睡眠氛围。。。

2、床垫的种类

常见的床垫有四种:棕榈床垫、海绵床垫、弹簧床垫和乳胶床垫。购买和使用弹簧床垫的人数最多。

棕榈床垫:

用棕榈纯植物纤维编织而成的床垫,硬度较硬,价格相对比较低,天然无有害物质,十分环保,但耐用程度较差,容易塌陷变形,保养不好也可能生虫和发霉。

棕榈床垫分为两种:山棕床垫和椰棕床垫。

山棕床垫是真正棕榈树的叶鞘纤维做的,不吸水,弹性和韧性较好,会更加柔软一点,干爽透气,本身不含糖分不易生虫。

椰棕床垫是用椰子果皮纤维制作而成,也是天然绿色床垫,制作成本稍低,相比山棕,椰棕硬度较硬、韧性稍弱。

深色山棕,浅色椰棕:

山棕和椰棕在质量上的差别并不会很大,在材质上也就只有软硬之分,但是都属于比较硬的床垫,适合老年人和正在发育的青少年。椰棕纤维比较短,制作是需要胶体辅助成型,购买时要注意闻一闻气味是否刺鼻,不要买胶味过重的。

海绵床垫:

价格便宜,柔软轻便,租房首选,十分保暖,对于怕冷的老年人来说,泡沫床垫是很好选择(但不宜过厚,因为支撑力不够)。

泡沫床垫:

不过海绵床垫中也有翘楚,记忆海绵床垫又被称为“慢回弹床垫”。

记忆海棉的“慢回弹”特性

记忆海绵床垫受到重压后,能根据人体对床垫的压力调节支撑里,缓慢的释放回弹力,将压力均匀分散。

但不管哪种海绵,长时间使用后都容易变形变软,丧失支撑力,第二天起床会有腰疼的感觉,而且透气性较差,常常起床后海绵和床板接触的地方会有水汽。

弹簧床垫:

相比于海绵床垫来说,弹簧床垫的支撑性和透气性都更好一些,性价比较高,是现在最普遍的床垫,不管是舒适度、耐用度、还是对脊椎的保护,适合所有人群。

但是普通的弹簧床垫也有它的缺陷,他会使颈部和腰部处于紧张状态,长期使用会给颈椎腰椎带来损害,这项疾病现在也正在年轻人中盛行……(看来是时候开始养生了)

为了适应需求,各大厂商纷纷推出更高级的独立袋装弹簧床垫,将每一个独立的弹簧施压之后用布袋装好,连接排列制作成一张床网。

每一个弹簧都用布袋单独包装

每一个弹簧都可以独立支撑受力,夜晚翻身起夜不会干扰一旁的家人,能有效促进深度睡眠,提高睡眠质量。

弹簧受力周边其他弹簧不受影响

独立弹簧床垫能贴合人体曲线,让脊骨保持自然平直姿态,第二天起床不会腰酸背痛。

独立弹簧床垫(上图)和普通弹簧床垫(下图)

乳胶床垫:

乳胶是天然稀有的材质,材质本身非常难得,主要来自于橡胶树汁液,每棵橡胶树每天只能产出30ml乳胶汁,极其的珍贵,做一张1.8m*2m的乳胶床垫,至少需要100棵树7天的乳胶产量,十分耗时耗力,导致乳胶床垫的造价高昂。讲究些的弹簧床垫会在表面加一层乳胶,提升舒适度。

从原材料收集开始就非常的耗时耗力

用乳胶汁做成的床垫拥有了十足的回弹性,可以顺应身体的轮廓给予支撑,而且材料取自天然,十分环保,透气性良好,自身释放的香气可以有效的驱散蚊虫,可以经过水洗而不变形。

说到乳胶寝具,近几年突然火起来的泰国乳胶枕大家还有印象吗,仿佛你去泰国玩一圈,不带回点乳胶制品,就等于白跑一趟。

很多厂商打出广告“100%天然乳胶”,但100%的天然乳胶床垫是没有的,乳胶制品生产过程中必须要添加抗氧化剂,固化剂、软硬度调节剂等等必不可少的辅助剂,不然没办法做出来。

更有甚者用低廉的合成乳胶欺骗消费者。天然乳胶床垫的表面哑光,不会很亮,颜色也因为氧化的关系呈有点发黄的乳白色。

天然乳胶(左)和合成乳胶(右)

说到氧化就再提一下,乳胶床垫氧化是不可避免的,而且因为氧化还会掉落小碎屑,大约8%的人可能会过敏,可以先买一个乳胶枕试用。

3、不同的床垫适应什么样的人群

大多数人选购床垫时会以笼统的“舒服”来判断好坏,忽略了年龄、体重、不同的材质等因素。

婴儿建议婴儿专用床垫

宝宝们处在发育期,骨骼肌体都比较弱,很需要一个软硬度合适的床垫。一个体重3kg左右的婴儿睡在床垫上,如果床垫被压下去的凹陷为1cm左右,这样的软硬度即为合适,可以保护宝贝还未发育成熟的骨骼肌体。

如果用婴儿床,床垫一定要和婴儿床大小一致,不要使床沿出现空隙,过大的缝隙会导致宝宝的胳膊、腿、头等陷入里面,容易造成窒息。

婴儿床垫

青少年推荐棕榈床垫和偏硬的弹簧床垫

正处于发育阶段的青少年,可塑性大,尤其需要注意颈椎,建议使用偏硬的床垫,其实软和硬都是相对的,硬床垫并不代表睡床板。

给青少年挑选合适硬度的床垫的方法:

木板床 棉絮:选择硬木板床,铺上2-3床的棉被,或者直接在木板床上面放个5cm~8cm左右的床垫;

3:1原则:床垫不能硬到不变形,也不能软到变形太大,3厘米厚的床垫,手压下陷1厘米合适,10厘米厚的床垫也一样,稍微陷下去3厘米合适,以此类推。

青少年款床垫

成年人推荐乳胶床垫和独立弹簧床垫

已经发育成熟的上班族,工作已然亚历山大,加班熬夜是常态,长期伏案工作导致的颈椎问题,回到家最想要的便是舒服躺在床上睡到天荒地老!

柔软的乳胶床垫可以大大缓解人体压力,在保证舒适柔软的情况下还能给予支撑,成熟的骨骼也不会惧怕偏软的床垫,人生已经如此之难,就满足想要睡在云端的愿望吧。

中老年人推荐棕榈床垫和偏硬的弹簧床垫

常听老人说“多睡硬板床对身体好”,因为老年人容易患有骨质疏松、腰肌劳损、腰腿疼痛等毛病,骨质疏松意味着骨量减少,骨头对压力的承受力下降,所以在软硬适中的基础上,选稍微偏硬的床垫,对每个部位的骨骼有良好的承托。

比如椰棕床垫

看一看

无论是什么床垫应该都会有产品标识,如商标、产品名称、注册商标、制造公司名称、商品条形码等等,无厂名、厂址及注册商标的床垫绝大多数是质次价低的伪劣产品。

我们在装修时会考虑到装修材料或者家具的环保性,但很少有人关注床垫的环保性,但人的一生有三分之一时间都在床上度过,床垫如果不够环保,直接威胁的就是自身安全。

最直接的检验手段,就是索要“中国环境标志认证证书”。

我们不得不接受一个客观事实:0甲醛含量的床垫或家具是不存在的,任何家具材料或多或少都是含有甲醛的,所谓的甲醛超不超标就是一个含量的问题。只要含量达标而且远低于国标,就可以忽略了。

摸一摸

不管是哪种材料的床垫,表面都有比较美观的面料,优质面料绗缝松紧一致,没有明显褶皱,没有浮线、跳线,四角圆弧匀称,没有露毛边现象。

用手重压床垫时,内部没有摩擦声,手感舒适,特别是弹簧床垫,好的弹簧应该发出均匀的鸣声。

闻一闻

打开拉链检查床垫内胆,闻闻看内胆的气味是不是刺鼻,好的床垫应该只有植物的清香味,注意区别工业清香和天然清香。

躺一躺

在床垫上试睡,躺他个十分钟,毕竟这是你自个儿要用十年八年的东西。正躺、侧躺都试试,好好感受有没有不贴合身体曲线的地方,如果这个床垫回弹力好,又足够贴合身体曲线,那就没有错了。

最后,最好选专门做床垫的牌子,一些又做床垫,又做枕头、沙发、床的品牌不建议选购,专门做床垫的企业尚且难以生存(可怜的席梦思),都要投入大量精力做好,名不见经传的小品牌就更难说了。

6、床垫的使用和保养

别以为只有汽车、奢侈品要保养,贵重床垫的价格买辆车也绰绰有余,当然要好好呵护。

首先,要说一个重要知识点,床垫表面的那层塑料膜一定一定要撕掉后再使用!(请妈妈们牢记这条)床垫上的那层膜只是为了在运输过程中起到一个防止灰尘的作用。床垫是需要透气的,不撕掉那层塑料膜哪来的透气?一旦床垫不透气就会受潮发霉,长时间还可能破坏内部结构导致上锈,弹簧不能恢复弹性。

保养小窍门:

1、清洗床垫的一个重要概念是“蘸干”,不要擦拭;

2、使用床笠,经常换洗床笠;

3、每个月要使用吸尘器对床垫吸尘,防止积尘和尘螨;

4、为使床垫的弹簧受力平均,可以每三个月调换一下正反面或摆放方向,头脚对调使用,避免总睡在同一个位置上;

5、不要经常坐在床垫边缘、角落,长时间的施压容易导致床边塌陷。

更多床垫内容,点我就看~

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