你真的洗对了吗？

冬天洗澡有讲究

不管你会不会，我反正会了

如何“正确”的洗澡

洗澡可真是门技术活！尤其在天冷的冬天，洗澡是很有技术含量滴

1 你就告诉我冬天多少天洗一次吧

标准答案：一周洗两到三次就可以了。有的童鞋们皮肤痒，以为卫生没搞好，于是勤洗澡，其实那只是冬天干燥所致。

2 你就告诉我先开始洗哪里吧

洗头？洗脸？洗身体？小编告诉您正确的顺序：洗脸—洗身体（先从远离心脏的四肢开始冲淋）—最后洗头

如果先洗头，可能导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病。

3 你就告诉我一次洗多久吧

小编提醒：洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。

4 你就告诉我用多大力道吧

这个北方的小伙伴们可要注意咯，用力搓澡，直到身上发红是不对滴！其实你搓下来的“泥”很多是皮肤保护膜……剩下的不用我多说了吧。。。

5 你就告诉我洗澡前怎么准备吧

洗澡前先热身，做一些散步、拉伸、扭腰等热身运动，可有效避免洗澡前期的晕厥。

6 当然，冬天洗澡洗的舒不舒服，还得看花洒好不好。

小编建议家里有条件的可以使用恒温龙头，如果家里有老人和小孩最好也使用恒温龙头哦。

水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。然而在很多人在洗澡时由于水温、水压的不稳定，常常不得不选择高温“烫洗”，或忍受突然变冷的水折磨，这与淋浴设备的芯轴老化、堵塞等脱不了关系。而摩恩的恒温产品，能将洗浴温度控制在最佳状态的38℃。