现在很多人都恐惧婚姻，他们向往着单身自由自在的生活。因为他们不懂结婚有什么意义，其实婚姻不仅可以改变你的不良生活习惯，还可以影响你的性格，给你带来许多意想不到的好处。下面，小编就带大家来了解一下人一定要结婚吗，结婚有什么好处吧。
结婚有什么好处1、延长寿命
人一定要结婚吗？据了解，幸福的婚姻生活可以延长寿命，这其中受益更多的是男性。因为调查显示，没结婚的中年男子死亡率比已婚男子高出两倍。而未婚女子跟已婚女性的差别没这么大。研究发现，结婚可以让男性远离一些暴力犯罪、意外事故和自然灾害等。
结婚有什么好处2、抵御疾病
人一定要结婚吗？结婚有什么好处呢？据了解，婚姻能够降低很多疾病的概率，例如心脏病、老年痴呆症、肺病和糖尿病等，这其中男性的收益最为明显。据称，未婚男性死于心脏病的几率比已婚男性高出三倍。
结婚有什么好处3、远离抑郁症
通常女性更容易因此心情不好、压力过大等因素而患上抑郁症。而良好的婚姻关系对男女的精神健康都有益处，这方面女性收益比较大，结婚可以降低女性患抑郁症的可能性。
结婚有什么好处4、克服不良习惯
结婚以后很多男性都可以改掉很多不良生活习惯。据研究显示，大多数男性在结婚以后喝酒、吸烟等的次数会减少，生活作息也会更加规律。
结婚有什么好处5、保持正常体重
良好的婚姻关系有益于身心健康，大部分女性结婚以后都比较自律，她们很在意自己的体重和身材，因此通过运动来保持身材。
结婚有什么好处6、降低压力
在日常生活中男性的压力会比女性更大。而研究发现，结婚以后的男人体内的压力激素水平会降低，自我调节能力也更强了，能够更好的释放压力。
文章总结：关于人一定要结婚吗？没有确切的答案，每个人的观念不一致，有的人崇尚单身的无拘无束，因此不结婚。而有的人向往幸福的婚姻生活，希望自己的爱情更能够有保障，因此走进婚姻的殿堂。
