如果你想要真心体验光照的实际效果的话，可以约些国际大牌灯具厂商，告诉他们你做五星级酒店样板间，要比灯，然后试个够，保管你有收获。
再不行，就上套调光设备，调到满意为止。非要说多少瓦的话，需要限定是什么发光原理的光源，还得看灯具，尤其是灯杯。图便宜，按照片效果，淘宝山寨LED的cob嵌装射灯，个人估计15-27瓦之间的窄光束无防眩可能有柔光片的产品。
计算方法大概人心里估算就3种：
1，功率密度。按电算，比如办公室每平米12瓦，这个比较不节能。
2，简化流明。按光算，就是按需要照度乘房里面积再乘个2-3的系数，得到需要总照度，除每个灯发出的光通量，算需要多少灯。
3 ，平方反比算光衰。中心光强倒推。得看的懂灯具样本册上光强度分布曲线图。
或者就上电脑用dialux。
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