随着时代的进展，大多数年轻人的工作都离不开电脑了。但是，我们都知道，电脑具有一定的辐射，久而久之我们的脸上就会出现长斑、长痘的情况。那么，如何防电脑辐射呢?电脑辐射脸上起痘痘怎么办呢?下面我们就一起来看看防辐射和控痘的方法吧!
一、如何防电脑辐射?
1.保持电脑屏幕的干净
大家在使用电脑的过程中，一定要不定期给它的屏幕清洁。其主要原因是电脑屏幕上含有静电，特别容易吸引灰尘，但是灰尘的侵入就会加大电脑的辐射程度，从而对我们的健康造成影响。所以，我们就可以购买专用的电脑擦拭液来清洁屏幕哦!
2.清洁面部
如何防电脑辐射?其实脸部是经常需要面对电脑的部位，所以它也是受辐射最严重的地方。一般情况下，我们只要每个三个小时去洗一次脸，就能够防止灰尘堆积在脸上，还可以预防毛孔变粗大。
3.注意坐姿
在使用电脑的时候我们的坐姿很关键。大家要尽可能的让自己的身体远离屏幕。通常情况下，面部和电脑屏幕保持50到75厘米的距离，就可以减少电脑辐射对脸部皮肤造成的伤害，同时也不会伤害眼睛。
二、电脑辐射脸上起痘痘怎么办?
1.用隔离霜
因为电脑辐射对脸部皮肤的伤害很大，并且在使用了电脑之后，脸上的皮肤会吸附电脑辐射的颗粒。所以，在条件允许的前提下，我们可以每天都擦好隔离霜，这样就可以抑制辐射对脸部皮肤造成的伤害，从而减轻长痘痘的情况。
2.长痘痘放绿色植物
每天对电脑工作的时间那么长，而电脑的辐射就直接影响到了皮肤的健康。所以，我们可以在电脑周围摆放一些绿色植物，比如仙人掌、菠萝等等。这些植物可以很好的减轻电脑辐射，从而缓解长痘痘的情况。
3.多吃水果
如果电脑的辐射导致你的脸上长满了痘痘，那么多吃水果就是不错的选择。因为水果中含有丰富的维生素，能够很好的保养皮肤，同时也可以增强皮肤的抵抗力，改善面部的痘痘滋生。
文章结语：上文给大家讲解了如何防电脑辐射，电脑辐射脸上起痘痘怎么办的相关知识，希望可以给到大家一些帮助。对于长期在电脑下工作的年轻人而言，一定要了解一些防辐射的技巧，因为这样不但可以维护我们的皮肤健康，还可以延缓衰老哦!
