冬至。
十一月節
終藏之氣
至此而極
陰極之至
陽氣始生
日南至
日短之至
日影長之至
故曰「冬至」
又被稱為「冬節」、「長至節」、「亞歲」
二十四節氣之第二十二節氣
冬至這天,太陽幾乎直射南回歸線,是北半球各地一年中白晝最短的一天。
今年的冬至時間為2017年12月22日00:27:53,農歷丁酉雞年十一月初五,數九「一九」第一天。
冬至是二十四節氣中最早被制定的一個。早在兩千五百多年前的春秋時代,中國就已經用土圭觀測太陽,測訂出了冬至。
冬至是重要的節氣同時也是中國的傳統節日。
冬至大如年。在這天,古人先祭祖,後彼此賀冬。
冬至以後,北半球白晝漸長,氣溫持續下降,進入一年中氣溫最低最寒冷的時節。
冬至三候。一候,蚯蚓結。二候,麋角解。
三候,水泉動。
一候,蚯蚓結。蚯蚓乃陰曲陽生之生物,因感知陰氣仍重而在深土中蜷曲糾結。
二候,麋角解。麋屬陰,澤獸,感陽氣而在冬至解角。
三候,水泉動。陽氣初生,泉水開始流動並伴有溫熱感。
冷風漱漱急收色。
微陽初生窺鳥言。
景長淑氣回臘柳。
玉潔雪骨消冰魂。
草木一哀添一萌。
萬物一衰復一榮。
九九升降月華清。
歲歲朝暮大如年。
薄谷寂寂話冬至。
飄香深深嗅蒸騰。
溫詩
長歌
待酒熟。
沐浴和氣作春聲。
沒有比冬至更讓人愉悅的節氣了。冬至是一個安靜之節,冬至夜是一年中最安靜的長夜,應絕百事,安身靜體。
氣始於冬至。自冬至開始,生命活動開始由盛轉衰,由動轉靜。
冬至一陽生,三九補一冬。
此時節飲食宜多樣,谷、果、肉、蔬合理搭配,適當選用高鈣食品。
冬至這天,在北方餃子是必不可少的節日飯,南方的赤豆粥、餛飩也別有一番滋味。
一家人團聚在一起吃頓飯,該是多溫暖的一件事。
九九消寒图
从冬至开始,白昼渐长,经过數“九九”,共计八十一天才寒尽春来,古人称之为“复阳”。大约从明代开始,民间发明了“九九消寒图”,以每日填画的方式,记日、消寒,也是有趣的娱乐活动。
上图是一幅双钩描红书法,计有九字,每字有九划,共九九八十一笔。从明日冬至开始,每天按照笔画顺序填充一笔,每过一九写满一个字,到九九之后春回大地,一幅“九九消寒图”便大功告成。