在室内的家庭环境中，熟练地转换光的变化和运用，是能提高生活空间品质的。我们生活中光，无论何时在同一个地方都会不一样，根据各种各样的生活行为和此时的心情适当的调节光的变化，才能使之成为舒适的环境。
光的「颜色」和「亮度」的组合，能给人舒适的感觉。
例如，赤色的光（色温度较低的光）能够使人静下心来，过于明亮的话会感觉闷热。相反，青白色光（色温度较高的光）给人清爽的感受，过亮又会有寒冷之感。设计光环境的时候，考虑到这种舒适性是很重要的。
关于調色
生活的场景通过光的颜色和亮度来烘托，并根据情况和需求来进行调节，使的得生活更加舒适。
灯光的颜色的切换，是指符合一天的生活节奏和位置并根据需求自由地调节当前灯光的颜色和亮度。
阅读、饮食、娱乐我们所需要的色温和亮度都会有不同的变化和需求：阅读要尽可能的明亮，不易疲劳的白光；享受美食气氛温馨又融洽的；看电视需要静谧又灰暗的环境，使得视觉和感受更加放松的暖色调。
对灯光来说，就是「颜色」和「亮度」的搭配，好的照明灯是可以同时调整的。
名称和色温度
電球色（L色） 2800-3000K
温白色（WW色） 3500K
昼白色（N色） 5000K
昼光色（D色） 6500-6700K
生活场景
客厅
6:00~7:30 for Breakfast 5000K 100%
清爽活泼的生活气息，一日的开始从早餐时合适的灯光。另外，孩子可以在餐厅学习、看报纸书籍等，以便容易阅读文字。
14:00~16:00 for Tea Time 3500K 100%
兼备明亮和华丽的灯光。适合客厅和餐厅。撑托室内装饰的柔美和木质感，人的脸的看得见更显眼。
21:00~23:00 for TV/Relax 2700K 50%
光是温暖的颜色，用光的亮度烘托出气氛。温和的气氛最是适合放松和交谈等
厨房
5000K（100%）
清爽的光色是日常活动的基本色，适合厨房里的烹饪工作。
3500K（100%）
白色灯光和中午的天然灯光接近，但不失华丽和明亮。展现室内装饰特有的风味。
2700K（100%）
温暖的灯光使环境带有一些阴影适合消散一天的疲劳感。
所以，我们在家中利用照明的可调节性所带来的氛围改变是巨大的，往往我们不会注意到生活中每一个地方所涉及的生活场景和变化，从而浪费了可以一开始就改变环境的手段。室内照明不仅仅是装饰和照明，它更是你需要怎样的场景变化和氛围烘托的途径之一。
文中部分图片由匠恒合作伙伴「KOIZUMI-小泉照明」提供
