孩子是妈妈最关注的对象。然而,对于出生11个月的宝宝来说,饮食可是妈妈们最为头疼的一件事。那么,对于妈妈们来说,11个月宝宝一天吃几顿呢?下面是小编给你们收集的十一个月宝宝食谱做法,一起来看看吧!
一、11个月宝宝一天吃几顿?
1、首先,毋庸置疑的是11个月宝宝一天吃的次数并没有一个精确的数据可言。因为每个宝宝的食欲、饮食规则都是截然不同的。但是值得肯定的是宝宝的饮食习惯是可以培养的,这主要就取决于父母对宝宝的用心程度。
2、然后,对于11个月宝宝而言,纯粹的母乳喂养肯定不能够满足他的需求。因此,妈妈们最好一天给宝宝吃三顿。也就是说,在家人吃饭的那个点中,同时也给宝宝吃一些辅食,这样你的宝宝才能够在最佳的时间内摄入更多的营养成分。
3、最后,十一个月的宝宝并不能够将自己的情感用合适的语言表达出来。因此,妈妈们在给孩子吃辅食的时候,一定要根据小孩的饭量来增减。另外,水果中的营养元素是十分充足的,所以妈妈们在正餐过后都可以给自己的宝宝吃一些水果哦!
二、十一个月宝宝食谱做法:
上面就是小编给你们解答的11个月宝宝一天吃几顿的难题,希望能够给大家一些用处。下面大家跟随着小编一起来看看十一个月宝宝食谱做法:
1、青菜肉末烂粥
妈妈们事先准备好菠菜、前腿肉、珍珠米、盐巴这些食材。然后将前腿肉用到剁成末,放入盐巴腌制半个小时,此时菠菜也要切碎。接着将准备好的珍珠米放到锅内,煮半个小时。最后只需将猪肉末放入煮好的粥中,撒上菠菜就马到成功了。
2、豆腐蛋黄泥
妈妈们可以到市场上买新鲜的豆腐和土鸡蛋。然后将蒸好的鸡蛋黄磨成泥,放入沸水中。接着将豆腐切成小块的形状,再倒入锅中,放入盐巴即可。此外,如果你家宝宝对食物比较挑剔,妈妈们就可以在豆腐蛋黄泥中撒入一些葱花哦!
3、土豆胡萝卜肉末羹
妈妈们准备好20克土豆、1根红萝卜、20克肉末、盐巴、酱油。然后将红萝卜洗干净后切成块,放入搅拌机中打成浆,此时肉末和土豆也可以放在搅拌机中一起搅拌,记得放入合适的盐巴量。最后妈妈们只需将这些搅拌好的食材放入锅中蒸十分钟,撒入一些酱油就可以了。
小编点评:以上就是小编给你们分析的11个月宝宝一天吃几顿的问题,以及给你们准备的十一个月宝宝食谱做法,希望这些能够为大家所用。妈妈们,身强体健的孩子能够带给一个家庭无数的欢声笑语。所以,大家对自己小孩的饮食一定要精益求精!