用电子血压计测量血压，是高血压患者乃至中老年人关心的问题。目前市面上电子血压计分为两种臂式和腕式，但有个疑问：腕式血压计准不准?但是怎样才是测量血压的正确方法呢?到底血压计臂式好还是腕式好呢?电子血压计在老年朋友日常监测身体血液健康的时候显得尤为重要，接下来，就让我来为大家详细讲解下腕式血压计准不准以及腕式血压计的正确使用方法。
腕式血压计准不准
血压计品种多，分：水银、臂式、腕式三类。价格方面：水银血压计便宜，腕式电子血压计次之，臂式电子血压计最贵;在使用过程中，水银准确率高，臂式次之，腕式最低。但便利上看，往往会选择腕式来用。
腕式存在缺陷，不适于血液障碍的病人，如：糖尿病、高血压等患者。疾病会加速动脉硬化，引起循环障碍，导致测的血压值差距大，所以不宜腕式进行测量。
不同形式、品牌的血压计，在适用性上存在差异。智能化的血压计适用患病人群。血压计测量是否准确。在允许的人群范围内，测量血压是准确的。超出使用范围，则不准了，或测不出来。如患有高血脂或动脉硬化的人群，可用臂式血压计。
血压计臂式好还是腕式好?
老年人是高血压的高发人群，建议家里常备血压计。由于和医生交流有限，自我管理很重要。仅靠一个月测量一次，难以指导用药方案，建议定期进行血压测量，了解自己的血压水平。
每两年测量一次血压
正常人，至少两年测一次;35岁以上要测一次;高血压人群半年测一次;病人血压稳定，一周测一天，但要固定时间，保证7天测一次;病情不稳定的病人，要每天测量，至少连续测7天，取后六天平均值，与医生商量治疗方案。
手腕式血压计：轻便，易携带;随时测量;衣服不用折上去。特别是冬天。
臂式血压计：正确测量;须脱去上衣;机型大且携带不便;手臂离心脏近，且误差不大。
血压计使用注意事项
高压患者，在适当的环境休息5~10分钟，露出上臂，注意肘部和心脏一样高。在特殊情况下，可采取站位测量血压。
测压环境对血压有影响，应避免吸烟、喝咖啡及喝茶状态下测血压。
袖带宽窄会影响结果。袖带太窄，测压值偏高，袖带太长，测压值偏低。袖带宽度应能覆盖上臂的2/3，袖带长度需上臂周径的2/3。
我国是高血压病例国，建议成年人应隔一年量下血压，避免病情的延误。
怎样正确使用腕式血压计
1、在安静、自然的环境中，坐正，双脚平放与地面
2、移开衣物，以便腕带缠绕在皮肤上。
3、将手伸直，离手掌心1厘米处，将血压计带手腕， 扣上腕带，以舒适为主。
4、将前臂弯曲，贴近于胸前，腕带与心脏平齐，右手轻托左胳。
5、按开始键，待完全放气后，就可直接读取并记录数据。
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