这是新疆边防地区一个基层连队的官兵三餐，总的来说菜色都是不错的，营养搭配丰富，还具有地方特色。
图为早餐，菜色非常丰富。今夜灯下的我，是如此这般的想念在部队的日子，那是一段刻骨铭心的经历……
午餐，一个热汤、六个热菜，主食是大米饭，还会有地方特色的面食等，每天都会有饮料、酸奶和水果。
饭前值班员向上级领导汇报。部队是讲究仪式感的地方，于是每顿饭开始前总会有“饭前一支歌”。根据各个连队的情况不同，这“一支歌”的用途与意义也不尽相同。有的连队比的是歌声宏量，一般的惯例是音量大、气势足的连队优先进入食堂就餐。就像《士兵突击》里一样，即使钢七连只剩下高连长和许三多一官一兵时，两人依然站成一列，代表着整个连队。即使是俩人，
吃饭号响了，我们喊着响亮的口号、踏着整齐有序的脚步进入食堂。从食堂门口到食堂里面并不是就可以开始吃饭了，须等所有人都到位了，在值班员一声“坐”中，千百人如同一个人般整整齐齐的坐下，不论就餐的官兵有多少，发出的声音都只会有一声，这，就是部队的钢铁纪律。
餐盘就如同战士们一样，摆放的整齐有序，部队的一切都是那么有井井有序的。
官兵们端坐在饭桌前等待上级下命令吃饭，没有命令就只能看着眼前的美味干等着。他们吃得都很快，平时我吃饭就慢得很，看着他们吃得那么快，我下连队的吃的第一顿饭于是没有吃饱。
晚餐，和中午一样。
饭都是自助餐的模式，不论男兵女兵大家都有序排队打饭，吃多少打多少，浪费粮食在部队里是绝对不允许的。
食不言寝不语，官兵们不论做什么都非常迅速，吃饭也是，不会拖拉半分。吃饭时，整个食堂里除了低低地嚼食声别无他声，如果此时有雅兴，你会发现即便不看军装新旧，不看肩章领章，都能清清楚楚的分别出军官、士兵，老兵、新兵。同一班排里，最后打饭的一般都是新兵，毕竟新兵为了彰显尊重一般都让老兵先打。
吃完饭，当日轮值的班级留下来帮忙打扫食堂卫生，其余官兵拿上自己的餐具去后厨洗刷干净放进消毒柜中，放置碗筷的位置一定要牢牢记住，因为部队里的每一副碗筷都有固定的主人，每人仅有一副，别无多余。因此，如果某天找不到自己的餐盘或者筷子时，很有可能就要饿肚子了。
