这十几年来我们的榻榻米床垫是最流行使用的，它对我们的健康有着莫大的关联，其实榻榻米床垫最受人们喜爱的就是它的灵活性和便捷性。如果是个人的家居空间不是很大，榻榻米床垫哟偶收放自如的功能，那么将介绍榻榻米床垫好不好以及榻榻米床垫的保养。
榻榻米床垫好不好
1、我们要选择怎样的床垫，睡觉时才能让身体得到充分的睡眠，现在市场上有两种不同材质的榻榻米床垫，主要有纤维榻榻米和海绵榻榻米。榻榻米床垫的厚度最好大概在7厘米，床垫太软会使人体睡姿下俯，脊椎弯曲，太硬则对人体较重部位造成压迫，导致睡眠不好。
2、如果你选择的床垫太硬，时间久了会对你的脊椎造成伤害，甚至影响到你原来的正确姿势。床垫太硬是它缺乏适当的弹性度，而不能很好的配合人体脊椎的曲线。所以一张好的榻榻米床垫，应在人体侧卧时，平均承托起全身的重量，契合人体曲线。
3、现在可能还会有些人还不太了解我们榻榻米，比如会有人认为如果榻榻米床垫太薄的话，我们睡在上面肯定也会很硬，其实榻榻米床垫早就经过了工艺技术的加工，不仅保持原有榻榻米冬暖夏凉的透气性强，还加了新型技术，让榻榻米更加的舒适。
榻榻米床垫的保养
1、我们的榻榻米也是需要保养的，我们要好好掌握一些保养榻榻米床垫的内容。比如你要准备搬运榻榻米床垫时，要避免不能将床垫折叠或者弯曲，会导致床垫过度变形。
2、在使用前我们应该先套好保洁垫或者床笠，才能确保我们的产品能长期使用洁净;然后在准备使用榻榻米时，我们一定要取掉外面的塑料包装薄膜。
3、我们还要定期的时间内为榻榻米床垫做翻身和对调，使垫面能够均匀受力，以便延长它的使用寿命，我建议定期时间大概在3～4个月。床垫不得受重力，会造成局部凹陷变形，远离刀具类的器械。
小结：以上这些就是家庭小编为大家介绍的榻榻米床垫好不好以及榻榻米床垫的保养内容，希望这些能给你带来帮助，使你能够有更好的睡眠质量，拥有充沛的精力面对生活。
