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报告老板,这支游泳队太难采访了!

装修日志

2016-08-11

面对画风集体突变的中国游泳队,
赛后采访简直比比赛还好看啊!
你们赛后接受采访不是应该说:
“感谢国家、感谢教练、感谢父母”的吗!
告诉我为什么你们变成这样了!
一个是我现在就这水平的耿直boy
 一个是以表情包出道的洪荒之力少女
一个是我们杨哥最棒了的迷弟
一个哎妈呀我要死了我要累死了,
我觉得200不适合我的废狗少年
 最后竟然还有一个
准备好了风火轮要去闹海的少女哪吒!
记者:“这要我怎么接话!”
不过每天面对高强度的训练,
运动员真的是很辛苦的,
所以睡眠质量相当重要啊!
没有好的状态怎么有
(duan)(zi)呢?
辣么这时候床垫就一定要选好啦!
选购床垫时有些误区我们一定要避免,
我们接着往下看吧
误区1:床垫越硬越好
观点:软硬适中有贴合度
不少市民认为睡硬床更有益于身体健康。“实际情况并非如此。”太硬的床垫,虽然承托力强,但是无法贴合人体自然曲线,人躺在上面会使腰部悬空,骨骼和肌肉无法得到放松,造成夜晚辗转反侧,清晨起床腰酸背痛。
误区2:一张床垫一辈子
观点:建议5年换一次
你经常清洁所有的床上用品,却忽略了床垫。质量再好的床垫经过长时间的磨损,支撑力也会下降。床垫上还会落下很多无 法清洗干净的污渍,因此最好5年换一次床垫,睡眠不好的人更应如此。
误区3:挑选只看不试躺
观点:体验有必要
“没有比亲自躺在床上体验更好的方法了,你应该用你习惯的、与平时相同的睡眠姿势试躺床垫。”选购床垫最简单的方法就是“以身试垫”。
床垫材质
●弹簧床垫良好支撑性,经久耐用
●记忆棉床垫根据人体温度变换不同的软硬度
●棕床垫环保自然更适合喜欢硬床垫的人,耐用程度差
●乳胶床垫柔软度高、透气性好、不易变形专家解读
天然的乳胶原料年产量较少,几百元的乳胶床垫实际上是人工合成的乳胶,其来源于石油,弹性和透气不足,环保性和质量都无法保证。而正规的品牌床垫都会选择天然乳胶,当然价格最低也得几千元。
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