到了春天就有“春困”的说法，春困是由于季节交换给人们带来的生理变化的客观反应，习惯熬夜的夜猫子们晚上睡不着，白天不能睡，怎么办？选择足够舒适的床品，提高睡眠质量，赶走春困瞌睡虫。
枕头质量看枕芯
枕头的软硬度不是决定枕头质量好坏的唯一标准，首先要考虑枕芯材料。羽绒枕、纤维枕是填充性枕芯，选购时按压枕头，看表面有无填充物溢出；记忆海绵枕、乳胶枕等整体型枕芯，则要测试回弹时间，用手按压3-5秒看其恢复速度。
羽绒被一按二摸三拍
春季乍暖还寒，昨天冷飕飕，今天大太阳，明天可能就下暴雨了。天气如此多变，被子也不知道该不该收起来，一床羽绒被，保暖又不沉，这种变幻莫测的天气最适合了。
选购羽绒被有“一按二摸三拍”的小技巧。轻按平铺的羽绒被，按压处很快能恢复原装的表示其回弹性和羽绒质量好；摸摸羽绒被，感觉内部羽绒手感，若感觉参差不齐、粗硬羽毛管的为劣质被子，手感柔软、毛片细小完整则质量好；拍打被子，观察被子表面有无粉尘溢出，溢出的粉尘越少表示被子质量越好。
海绵弹簧床垫
对于年轻人来说，海绵弹簧床垫比其他床垫更适合。海绵垫柔软舒适，贴合身体曲线，内部弹簧支撑弹性好、承托性佳、透气性较强，能够给身体提供足够的支撑而不变形，软硬适中。
选购时要用手触摸按压海绵层，看其回弹性如何，坐到床垫上感受一下弹簧的硬度和支撑性，过软则容易使骨骼变形，过硬则影响睡眠质量。
推荐产品1：博洋家纺舒缓安睡乳胶枕
产品特点：简洁的设计搭配清雅的色调，美观大方，时尚靓丽；月牙形护椎设计，有效贴合脊椎，提供足够支撑。
推荐产品2：梦洁家纺羽绒被
产品特点：填充含绒量高达90%白鹅绒，具有轻柔、无压迫感、吸湿排湿、保暖调温等优点，通过五大安全认证体系，安全更舒适。
推荐产品3：红苹果弹簧记忆海绵软硬床垫
产品特点：经过除螨处理的比利时贝卡特（无锡）织锦布，有效防止螨虫滋生；美国Honeywell设备二次热处理及深层除锈处理的钢网，持久不变形。编辑点评：春困夏乏秋盹冬眠，一年四季，我们每天都处于“睡不饱、好想睡、睡不着”的死循环里，不想一整天都无精打采，只有选对床品并保持良好的睡眠习惯，才能真正睡得好。
