在很多时候,我们都抵制不了美食的诱惑,但是在外面吃,卫生问题就值得我们去注意了。其实如果有时间的话,可以自己动手在家做的,很多人都知道贝太厨房菜谱,您可以根据这个菜谱来制作美食哦,接下来就让我们一起来了解些美食的制作方法吧。
贝太厨房菜谱一:鱼香肉丝
特色:酸酸甜甜辣辣的熟悉味道恐怕没有人会拒绝,那就试试从自家厨房里端出这道点菜命中率最高的四川传统菜肴。
用料:猪里脊肉 300g 剁碎的泡朝天椒 8只剁碎的郫县豆瓣 1汤匙(15g)剁碎的老姜 1小块 剁碎的大蒜 3瓣切段的香葱 2汤匙(30g)酱油 1茶匙(5ml)白砂糖 1汤匙(15g)香醋 1/2汤匙(8ml)料酒 2茶匙(10ml)水淀粉 1汤匙(15ml)鸡精 1/2茶匙(3g)油 2汤匙(30ml)
做法
1、猪里脊肉逆着肉纹先切成3mm厚的片,再切成3mm宽的细丝。加水淀粉(1/2汤匙,8ml)、剁碎的郫县豆瓣(1/2汤匙,8ml)和酱油用手抓匀后腌放。
2、在小碗中将水淀粉(另1/2汤匙,8ml)、香醋、白砂糖、料酒和鸡精搅拌均匀,制成调味汁备用。
3、大火烧热炒锅中的油至极热(冒烟),把腌好的肉丝放入热油锅内,快速拨炒30秒钟,马上离火,肉丝盛出沥油。
4、大火加热炒锅中剩下的油,将泡椒碎粒,郫县豆瓣,姜末和蒜末在锅中翻炒1分钟至出香味。
5、再将肉丝和香葱段先后入锅,炒匀,最后把小碗中的调味汁沿炒锅内壁徐徐倒入锅中并迅速翻动,勾成薄芡呈透明色后立即离火盛盘即可。
小贴士:
1、和醋的比例一定要适当,可根据个人口味偏好略有侧重。
2、郫县豆瓣,泡椒,大蒜以及姜等要先分别剁碎备用。因为烹炒时应先把泡椒碎粒和郫县豆瓣炒出香味后,才放蒜末和姜末。
3、为了让肉丝更嫩,可将其用干淀粉加蛋清和少量酱油调匀,而取代水淀粉。
贝太厨房菜谱二:黄金豆腐卷
特色:谁说豆腐代表清苦的生活?香滑的豆腐搭配肉香漫溢的肥牛片,煎得金黄地端上桌来,足足地蘸上蘸料,滋味层叠地在口中弥漫。
用料食材:南豆腐 1 块(约300g)肥牛片 100g 鸡蛋 1 枚朝天椒 1 只香葱 1 棵老姜 10g 蒜 2 瓣香菜 1 棵 调料:生抽 2 汤匙(30ml)白砂糖 1 汤匙(15g)绍兴黄酒 1 汤匙(15ml)蚝油 1 茶匙(5ml)盐 1 茶匙(5g)油 2 汤匙(30ml)
做法:
1、鸡蛋磕入碗中打散,加入1/2 茶匙盐(2g)搅拌均匀备用。
2、蒜拍破并切成碎末。老姜切末。香菜洗净,取香菜梗切成碎末。朝天椒切碎备用。香葱洗净切碎备用。
3、大火烧开煮锅中的水,加入剩余部分的盐(3g),放入豆腐煮3 分钟,捞出后切成粗1cm、长5cm 的长条,并在每个豆腐条外裹上一片肥牛片。
4、中小火加热煎锅中的油至5 成热,依次将裹好肥牛片的豆腐条放入蛋液中滚一圈,蘸匀蛋液后放入煎锅中煎至牛肉熟透且表皮金黄即可取出,控油备用。
5、继续用中火加热煎锅,放入准备好的姜末、蒜末、香菜梗末和朝天椒碎末煸炒至完全干燥且散发出香味,加入煎好的牛肉豆腐卷,在锅中拌匀,熄火并码入盘中。
6、继续用中火加热煎锅,加入生抽、白砂糖、绍兴黄酒和2 汤匙冷水烧开,调入蚝油搅拌均匀熄火后撒入香葱碎,装入调料碗与做好的牛肉豆腐卷一起上桌。
小贴士:煸炒姜蒜末的火候:煸炒姜蒜末可以直接使用煎牛肉豆腐卷剩余的油来制作,不需另外加油。锅中放入姜蒜末后迅速地用锅铲翻炒,一边观察颜色变化,一边调整炉火,切忌炉火过旺将姜蒜末炒得过火,这样制作出的成品会有苦味。当姜蒜末颜色变得金黄而且颗粒分散时表示已经炒制完成,可以加入牛肉豆腐卷拌匀了。
贝太厨房菜谱三:牛尾汤
特色:汤色清爽,滋味鲜浓,含有多种蔬菜的清香味道。
用料:牛尾 1500g 芹菜茎 1根(300g) 芹菜叶 100g 丁香 5粒香叶 1片白菜 1棵胡萝卜 2根牛肉精 1块盐 2茶匙(10g)
做法
1、将鲜牛尾段洗净,切去表面油脂部分不要。
2、高压锅中放水,牛尾、芹菜叶、丁香、香叶和牛肉精,加热45分钟。
3、待可以打开高压锅盖的时候,捞出芹菜叶,并撇出表面浮油。
4、白菜切片;胡萝卜切小片;芹菜茎切小丁,都放入捞出了芹菜叶的牛尾汤中,接着加盖煮20分钟即可。
小贴士
1、汤中还可以加薏米同煮,养颜美容,味道更浓郁。
2、如果不使用高压锅,以普通锅煮牛尾汤,炖煮时间应在2小时以上。
贝太厨房菜谱四:香菇鱼片粥
特色:粥,妙不可言,它介于饭和菜之间,然而饭和菜是不可分的,需要互相衬托,而粥却可以独来独往,或者兼而有之。粥随料而生味,同样料也由粥而助味。粥底煲得绵绵的,放入各种新鲜材料生滚片刻,便成了美味的生滚粥。生滚粥的妙处在于材料鲜美爽口,粥底棉滑有味,两者相得益彰
用料:大米 100g 新鲜草鱼 100g 干香菇 3朵芹菜 50g 姜丝 3g 盐 1茶匙(5g)香油 2茶匙(10ml)干淀粉少许
做法
1、干香菇用冷水泡软洗净,去蒂后切细丝。芹菜去筋叶,洗净切碎。草鱼肉片成薄片,以少许生粉腌制备用。
2、大米淘洗干净,锅中加入1500ml清水,大火烧开后倒入大米,沸腾后改用小火熬制60分钟。之后改大火,放入香菇丝和姜丝滚煮2分钟,再放入鱼片滚沸即关火。
3、加入芹菜碎、盐和香油调味即可。
小贴士
1、煮粥时,水开后再倒入淘好的大米,而不是将水和米同煮。这样米粒里外温度不同,米粒表面会出现许多细微的裂纹,容易开花渗出淀粉质,淀粉质不断溶于水中,粥就会比较粘稠。
2、煮大米粥的时候,会有溢锅的现象,为了防止米屑汤汁外溢,可以在煮粥的过程中,在锅内加入5、6滴色拉油。
3、一次可以多煮一些粥,多准备一些粥料,青菜、肉丸、虾等新鲜的材料都可以作为粥料,这样就可以品尝到不同口味的生滚粥了。
4、要选择新鲜的鱼,鱼肉要片得薄薄的。给孩子吃时,一定要特别小心鱼肉中的小刺。
贝太厨房菜谱五:香糯粉蒸南瓜
特色:因为味道香甜,南瓜受到了众多小朋友的青睐。南瓜不仅好吃,它含有的锌是生长发育的重要物质,非常适合长身体的孩子们。同时,南瓜还能保护肠胃、促进消化,而且它还是公认的抗氧化食物,可以提高身体的免疫力,让孩子们越吃越健康。
用料:南瓜 400克 珍珠米、鲜香菇 各100克 豌豆 50克调料: 生抽、油 各1汤匙(15毫升) 白砂糖 1茶匙(5克)
做法
1、珍珠米淘洗后沥干水分。加热炒锅至微热,放入洗好的珍珠米,用小火慢慢炒,炒至米颜色变得微黄,关火。
2、炒好的珍珠米晾凉后,放入搅拌机中打成米粉。注意不要打成太细的粉末状,只要打成微小的颗粒状即可。
3、南瓜洗净削皮,掏去瓜瓤,切成约3厘米的滚刀块。豌豆淘洗干净。香菇洗净后去蒂,切成约1厘米的小丁。
4、将南瓜块、豌豆和香菇丁盛入一个大碗中,加入打好的米粉,再加入1汤匙生抽、1汤匙油和1茶匙白砂糖拌匀,放入蒸锅,隔水大火蒸约25分钟至软烂即可。
小贴士:
珍珠米是大米的一种,胀性小而黏性较强,一般用来熬粥,也很适合用来制成粉蒸菜用的米粉。如果用黏性小的大米,则可以加入少许的糯米以增加米粉的黏度。米粉的多少也可以根据自己的喜好来调整,如果喜欢清爽的口感则可以少放一些,如果喜欢黏软的口感,则可以多放一些。
以上就是我为您介绍的五道贝太厨房菜谱,希望您会喜欢。