很多人购买破壁机后只会用来绞肉、榨果汁,但其实破壁机的功能很多,只是用户不了解,对此,破壁机的营养食谱大全有哪些?一起来看看。
一、破壁机的营养食谱大全
因为每个人对食物味道要求不同,所以以下食谱中的材料和水的用量,可以自行调整,主要以满足个人口味和营养需求。
1制作豆浆:黄豆40克,水600ml,白糖适量。
2. 红枣枸杞豆浆:黄豆30克,枸杞10克,大米10克,去核红枣5颗,水600ml。
3. 绿豆豆浆:绿豆20克,黄豆10克,大米10克,白糖适量,水600ml。
4. 核桃黑豆浆:黑豆40克,核桃5克,白糖适量,水600ml。
5. 米糊:大米60克,水600ml。
6. 白粥:大米60克,水600ml。
7. 胡萝卜米粥:胡萝卜30克,大米40克,水600ml,适量盐。
8. 青菜粥:小白菜40克,大米40克,水600ml,适量盐。
9. 红薯粥:红薯50克,大米40克,水600ml。
二、使用破壁机要注意什么
1、破壁机应将破壁机放在平整、宽阔的桌面上使用,并且不要靠近桌面边缘,防止破壁机在工作时因震动而移动、跌落。
2、避免在高温设备旁边使用破壁机,例如正在烹饪的燃气灶。工作中的破壁机本身就会释放大量的热能,如果附近温度过高将不利于电机散热,极端情况下可能会导致电机损坏。
3、搅拌杯未安装到主机之前,应防止液体和异物洒落到主机上部,避免异物进入主机内部导致其损坏。
4、破壁机开启之前,请将其放稳,杯子和杯盖都要安装到位,部分机型可以自动检测安装是否到位。
5、在加热或制作食材时,不能往杯子里加太多的水,加水量不可超过标准的水位线,否则刀片运转起来较为费劲,破壁机会出现超负荷工作的情况。
6、在使用破壁机时,不管是使用哪种功能,都要及时的将它的盖子盖上。倘若它的盖子没有盖上,那它在破壁时,食物容易溢出杯外,并且也会影响它的破壁效果。
编辑总结:以上关于破壁机的营养食谱大全,以及使用破壁机要注意什么就介绍到这里了,希望对您有所帮助。破壁机功能很多,并且部分商家也会在出售时,搭配一本破壁机的营养食谱大全,让消费者可以在拿到破壁机后,大展身手,做各类美食。如果您还想了解更多相关资讯,欢迎关注齐家网。