木板床上铺几斤的棉被合适啊，没有床垫的情况下，别建议我买床垫

木板床上如果不铺床垫的话，如果是单人床，建议垫被选择五斤左右的棉被就够了，不要超过六斤，双人床垫被的话建议7-8斤左右即可满足使用。若垫被太厚了，使用起来很有可能导致人体过热出汗，影响睡眠，同时也会影响清洗;若垫背太薄的话，又会影响被子的使用舒适度及保暖性。垫被的重量没有固定的标准，可以根据木板床的大小来调整，还要看当地的温度而定，南方地区虽然气温比北方温度高，但室内没有暖气，在制作垫被时可适当将其增厚，而北方地区有暖气的话，可以适当降低垫被的重量。

如何选购床褥

1、用手抚摸垫背的表面，优质的垫被表面干爽、平滑、无粗糙感。还要注意根据床的尺寸购买，垫背不像盖被，并非越大越好，建议床褥的大小要和床的尺寸和房间的大小相匹配。

2、用力按下垫背，看看下床褥是否太松或太硬，回弹力怎么样。接着在垫背四周四角轻压一下，看边角是否有弹性。

3、躺下来试睡看看。最舒适的感觉是腰背部都能贴着垫背，而脊椎骨保持放松的状态。如果在垫背上感到腰部悬空有空隙，说明垫背太硬。如果全身平卧时，骨盆下坠或腰背弯曲，证明垫背太软。