在哺乳期的时候，有很多妈妈刚生完宝宝之后容易有便秘的症状，多数人都知道喝蜂蜜水可以缓解便秘，但是有很多妈妈又不敢喝，怕自己喝了蜂蜜水之后影响宝宝，那么哺乳期可以喝蜂蜜水吗？以及哺乳期喝蜂蜜水宝宝会胀气吗？感兴趣的话，接下来跟着小编一起来看看吧。
一、哺乳期可以喝蜂蜜水吗
1、在哺乳期的时候是可以喝蜂蜜水的，但是不要喝太多。因为蜂蜜水是甜的，如果喝了太多的话，那么妈妈的奶水也是比较甜的，这样的话对宝宝味觉的发育不太好，但是少喝一点是没有关系的，在最开始的时候可以先少喝一点，看一下宝宝有没有哪里不舒服的，因为有的宝宝妈妈喝了之后会有湿疹之类的，如果宝宝没有什么不舒服的症状的话，那么适量的喝些蜂蜜水是可以的。
2、妈妈在生完宝宝之后，哺乳期的话身体都是比较弱的，喝蜂蜜的话可以给妈妈补充能量，所以每天早上起来之后可以空腹泡一杯蜂蜜水喝，还可以防止便秘，所以在哺乳期的妈妈们适当的喝一些蜂蜜水还是比较好的。
所以大家咨询的哺乳期可以喝蜂蜜水吗？哺乳期的妈妈们适当的喝些蜂蜜水，对妈妈还是比较好的，注意适量就可以了。
二、哺乳期喝蜂蜜水宝宝会胀气吗
1、妈妈在哺乳期喝蜂蜜水的话，宝宝是不会胀气的，因为妈妈喝了蜂蜜水在喂奶的时候，其实乳汁里面的蜂蜜水是非常少的，基本上是不能够影响到宝宝的，因为蜂蜜水可以有效的预防便秘，所以哺乳期的妈妈适当的喝些蜂蜜水还是比较好的。
2、蜂蜜水不能够直接给宝宝喝，因为宝宝的肠胃还没有发育好，免疫力是比较低的，我宝宝直接喝蜂蜜水的话，有可能会引起宝宝食物中毒，如果宝宝胀气的话，可能是因为宝宝着凉了或者是消化不良引起的胀气，那时候可以让宝宝喝一些益生菌来调理宝宝的肠道，也可以给宝宝按摩腹部，从而来缓解宝宝胀气。
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