女性怀孕在整个孕期过程中，是一个充满了各种风险的过程，宝宝在妈妈体内成长，妈妈一定要保护好宝宝，避免宝宝会出现缺氧的情况，因为宝宝一旦出现缺氧会受到极大的影响，那么孕期怎样防止胎儿缺氧？以及孕期怎么知道孩子缺氧？如果对这些问题感兴趣，接下来跟着小编一起来看一看。
一、孕期怎样防止胎儿缺氧
1、首先孕妈妈不能太累，特别是到了孕晚期的时候，身体变得笨重，如果活动量过大的话，那么妈妈就会感觉到累，一旦妈妈感到累的话，宝宝在肚子里会受到极大的影响，就会导致宝宝缺氧，一旦觉得累了就要及时休息，在休息的时候才用左侧卧，而睡姿这样对宝宝和孕妈妈来说都是最好的。
2、如果宝宝缺氧了，那么胎动会出现异常，这个时候孕妈妈要能够准确的判断胎动是否是正常的，这样当胎动有问题的时候，才能够立即发现，胎动不正常的情况，那么可能就是宫内缺氧了，这时候要立即到医院让医生采取措施，以免造成严重的后果。
3、到了孕晚期的时候，随着产检的次数会越来越多，我们要做到及时做产检，这样宝宝如果存在异常可以及时发现，一旦宝宝出现宫内缺氧，那么可以及时采用措施。
所以大家咨询的孕期怎样防止胎儿缺氧都了解了吗？一旦当宝宝出现缺氧那么第一时间到医院就诊。
二、孕期怎么知道孩子缺氧
1、宫内缺氧最明显的表现就是孕妈妈感觉胎动发生了变化，一旦胎儿在宫内缺氧，那么胎儿的胎动会减少或者变得更多，严重的话会直接胎动停止。
2、如果羊水发生变化或者是脐带绕颈的话，也会使胎儿缺氧，这种情况在孕晚期的时候概率会大一些，所以孕妈妈在到了孕晚期的时候，一定要注意身体的各种变化，能够做到时刻观察胎儿的胎动和胎心的变化，要做到经常到医院检查羊水和胎盘的情况，一旦发生异常，及时就医。
小编总结以上就是小编给大家介绍的孕期怎样防止胎儿缺氧，以及孕期怎么知道孩子缺氧的相关内容介绍，希望可以帮到大家，如果大家还有此类方面的问题，欢迎在齐家网站里留言，小编看到后会第一时间给大家回复哦。
