女人在生育孩子的时候肯定会有疼痛感的，如果选择顺产，那么在生育孩子的时候会出现宫缩现象，疼痛感还是非常强烈的。另外如果选择的是剖腹产，虽然生育孩子时不会出现宫缩现象，不过当孩子生出来之后可能会出现宫缩，然后疼痛感也会很强烈，那么产后宫缩疼的厉害怎么缓解？产后宫缩疼的厉害正常吗？想了解这些问题的话，接下来就请跟小编一起来看一看。
一、产后宫缩疼的厉害怎么缓解
1、生完孩子之后，如果宫缩疼痛感很强烈的情况下，可以通过相应方法起到一定缓解作用，比如可以在下腹部那边贴一片暖宝宝，能够起到缓解作用，因为暖宝宝能够加热。
2、另外可以在小腹部按摩，找老公帮忙按摩就可以，在按摩的时候可以将子宫内的一些杂物给排除出来，当所有杂物都排出来之后，疼痛感就没有了。
3、产后宫缩疼的厉害怎么缓解？还有其他方法可以解决，比如要下床多走动，这样让体内的血块尽快排出来，排出之后疼痛感就会明显降低很多，当然对于疼痛感很强烈的女性来说，下床走动就跟要命一样。
二、产后宫缩疼的厉害正常吗
1、生完孩子之后，如果有宫缩而且疼得非常厉害的情况下，都是正常的，大家不用太担心。只有选择剖腹产的女性在生完孩子之后会出现宫缩现象，因为选择顺产的女性在生育孩子的时候其实就已经有宫缩了，等孩子生完之后就结束了。
2、疼痛非常剧烈，感觉没有办法忍住的情况下可以去找医生，他们一般会给大家打止痛药或者吃一些止痛药片，起到一定作用。如果很疼的话，千万不要勉强自己，让老公或者家人去喊医生过来，看有没有相应方法可以解决。
3、生完孩子之后出现宫缩现象，而且疼痛是有原因的，因为子宫收缩才能将体内的血块给排出去，这样让身体更加健康，让子宫恢复正常。
小编总结：以上就是小编给大家介绍的产后宫缩疼的厉害怎么缓解，还有产后宫缩疼的厉害正常吗的相关内容介绍，希望对大家有所帮助，如果还有关于此类方面的问题，欢迎大家继续在齐家网站里留言，小编看到之后会第一时间给大家回复哦！
