对于怀孕的宝妈来说，生活的各个方面都要注意，特别是平时的日常饮食起居，需要掌握一些科学的方法，来避免对孕妇或者胎儿不利，特别是刚怀孕的前三个月，很多孕妇都会选择吃一些保胎食品来保胎，或者要看一下哪些食品不能吃，选择对胎儿和孕妇有利的食物，那么接下来跟小编一起来看一下，孕妇可以吃草果吗？怀孕前三个月禁忌食物有哪些？
一、孕妇可以吃草果吗
1、草果对孕妇来说是可以吃的，因为草果是属于姜科类的植物。而且这种植物是可以入药的，是有燥湿，健脾，除痰，放疟的功效，而且还可以缓解反胃呕吐，食积疟疾或者小腹胀满等等症状，孕妇吃完草果之后是可以促进消化的。
2、在吃草果草果的时候可以选择用草果炖鸡，还可以缓解孕妇妊娠期腹部疼痛的症状，孕妇是可以吃草果的，但是因为草果本性辛辣，吃多了可能会导致孕妇上火，上火就会有可能引起孕妇便秘的现象，所以草果可以吃，但是不能多吃。
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二、怀孕前三个月禁忌食物有哪些
1、在孕妇前三个月属于孕早期，孕早期的时候注意饮食一定要清淡，是不可以吃辛辣或者腌制的物品，包括酒类，咖啡，螃蟹和薏米都要禁止吃，还有海鲜，这些食物都是属于寒性食物，吃了之后对胎儿的发育很不好。
2、而且也不能吃太多的红豆和豌豆等等含有油类物质的东西，因为这种东西是含有收缩子宫的作用的，还有一种食物就是我们常见的油条，因为油条在炸制的过程当中很可能加入明矾，那么明矾它是一种含有铝的无机物，这种铝的有机物是可以通过胎盘进入胎儿的大脑当中的会给大脑造成障碍。
3、还有孕妇是不能吃山楂的，山楂当中含有山楂酸，酒石酸等等。成分包括黄铜成分，是容易加强子宫收缩的，引起早产导致流产。
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