蜂蜜的营养价值非常的高,而且蜂蜜的口感很好,因此很多人都非常喜欢吃蜂蜜,尤其用蜂蜜泡水喝。既然很多人都了解吃蜂蜜的好处,那么三岁小孩可以喝蜂蜜水吗?三岁宝宝吃蜂蜜的注意事项有哪些?如果你对以上两个话题感兴趣,也想有所了解的话,那就请跟着小编一起来看看吧!
一、三岁小孩可以喝蜂蜜水吗
1、如果三岁的小朋友他有特殊的需要,那么可以适当的吃一些蜂蜜。因为蜂蜜中含有雌激素,长时间吃的话,小朋友可能会早熟,所以一般一周岁以上的宝宝可以食用蜂蜜了,但是不能够无限度的食用,只是偶尔当做调味品加一点蜂蜜还行。
2、当三岁的小朋友长到10岁以后,吃蜂蜜的限制条件就放宽了,因为10岁以上基本上能和成人一样吃蜂蜜了。
3、孩子只要长到一岁以上就允许少量的吃一些蜂蜜,但是不能够长期或者一次性大量的吃蜂蜜,因为多吃对身体不好。而且会让孩子不喜欢吃正餐,习惯性的甜食于是就喜欢吃偏甜的食物。
4、如果小朋友的肠胃功能不好,容易腹泻,也是不能吃蜂蜜的,因为蜂蜜对便秘很有效果,它能够促进肠胃的蠕动,孩子如果正处在腹泻时期,吃了蜂蜜对身体的伤害会加重。以上就是关于三岁小孩可以喝蜂蜜水吗的相关内容介绍,希望对大家有所帮助。
二、三岁宝宝吃蜂蜜的注意事项
1、虽然说小朋友可以适当吃一些蜂蜜,但是吃蜂蜜的方法还是需要讲究的。
2、在给小朋友吃蜂蜜的时候,最好将蜂蜜和水冲调了喝。冲调蜂蜜的水不可以是热水,水温要控制在40℃以下。用这种水温的水来冲调蜂蜜,才能够让蜂蜜里面的营养物质不被热水所破坏。
3、因为小朋友发育还不够成熟,不可以长期大量的食用蜂蜜,因为孩子多吃蜂蜜容易早熟,而且会让孩子挑食,多吃甜食对身体不好。
4、如果孩子的肠胃功能虚弱也不要吃蜂蜜,因为蜂蜜本身就是促进肠胃蠕动的,这样对身体的伤害会更大。
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