孕妇在怀孕期间的身体尤为的脆弱，所以需要不断的补充营养来增强自身抵抗力。怀孕期间孕妇最常见的一个健康指标就是高血压。如果在怀孕期间测出两次都属于高血压的话，那对于孕妇来讲是比较严重的，有可能会导致昏迷抽搐，甚至会导致母子死亡的后果。那么孕妇吃什么能降血压？妊娠高血压高多少要终止妊娠？接下来跟小编一起看一看吧。
一、孕妇吃什么能降血压
1、如果怀孕的时候检测出有高血压的话，一定要按照医生的嘱咐服用一些降压药来稳定血压。
2、除了在身体的治疗上面服用降压药之外，在平常的生活饮食上也要注意来调养一下身体。孕妇可以多食用一些含蛋白质比较高的食物或者是肉类的豆制类的奶类的，都是对降血压有一定的作用的。
3、孕妇在平常生活中要多散步对稳定血压也有一定的作用。此外保持一颗平常心也是很重要的，孕妇心里面不要有太大的压力，不能因为血压的问题导致自己紧张，这样的话对降血压一点好处都没有了。
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二、妊娠高血压高多少要终止妊娠
1、怀孕期间孕妇的血压是跟平常没有怀孕期间血压是没有区别的，一般就是不超过140/90mmHg的都属于正常血压范围。如果超出140/90mmHg则判断为是高血压。高血压也是分轻度重度的，如果是轻度高血压的话只需要服用降压药保守治疗就可以了，但是如果血压属于严重的高血压，那可能就有必要停止妊娠。
2、当血压值达到160/110mmHg的话就是属于已经很严重的高血压状态了。这种情况下如果用药物一直控制不下来血压的话就有必要终止妊娠了。所以孕期如果出现高血压的话，一定要定期去医院做测压测验，一旦发现血压不对，就必须要去医院治疗，不能侥幸心理，妊娠高血压对孕妇的身体和胎儿的生长发育都有很严重的后果。
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