有很多孕妇都会优先选择顺产方式，但因身体或是宝宝的原因导致无法顺产，然而就选择剖腹产，但剖腹产手术过后不但要好好休息而且在营养上也必须要多加注意。那么，刨宫产后奶水少怎么办？剖腹产如何坐月子？接下来我们跟着小编一起来了解吧！
一、刨宫产后奶水少怎么办
1、剖腹产产后奶水不足的原因主要就是气血两虚所造成的，因此建议宝妈首先要先调养自己的身体，必须要补充充分的能量，这样才能保证宝宝的奶水充足，还有在情绪上必须要稳定，不可以太过于紧张，奶水不足时必须要让宝宝多吸，都说越吸会越多的，孕妈妈也必须要多喝一些下奶的汤水，也可以多喝一些鱼汤等这些都很容易下奶水的汤水。
二、剖腹产如何坐月子
1、大量补充水份
剖腹产产妇一定要在月子期间多喝一些大量的水，这样不仅可以预防便秘而且还利于哺乳。
2、护理伤口
产后千万不可以有太大的动作，特别是在咳嗽时你可以用枕头顶住腹部以上，这样还可以减轻疼一些痛感，只要好好的护理伤口才能预防感染，若是伤口出现红肿或者是宝妈出现发烧情况的话就必须要马上就诊。
3、细心观察恶露
产后产妇阴道分泌物会大大的增加，但随着身体逐渐康复，恶露量也会慢慢的减少，恶露的颜色也会从鲜红色变成粉红色，细查恶露是剖腹产产妇必须要做的功课，若是发现恶露出现异常的话就必须要马上就诊。
4、衣着要宽松
产妇应该要选择宽松一点的服装，这样才利于你的伤口恢复更快一些，而且还会更加舒适。
5、可做适量的运动
在手术以后的6到8周，可以适当的开始做一些中度运动进行活动活动，但必须要争取医生的认可后才可以进行。因剖腹产产妇身体要彻底恢复到怀孕之前的身材，都要看个人的身体体质情况，有的宝妈可能就几个月或者要用一年的时间。
文章总结：好了，今天小编给大家分享了刨宫产后奶水少怎么办以及剖腹产如何坐月子的相关知识就介绍到这里了，有需要了解更多资讯的朋友，请继续关注齐家网，后续我们将有更精彩的内容为您奉上。
