母乳喂养是大家都很提倡的喂养方式。但是有很多产妇生完孩子之后奶水不足，导致没有办法立马给孩子喂养母乳。关于下奶的方式有很多，一般在产妇生产后的第2天医院就会安排催乳机来给产妇先做催乳按摩，帮助产妇催奶。那么母乳不够吃怎么追奶？母乳不够吃是什么原因？接下来跟小编一起看一看吧。
一、母乳不够吃怎么追奶
1、有些产妇生完孩子之后第1次喂奶就非常困难，孩子吸着一直都吸不出来奶，而且产妇的乳头还会非常的疼痛。很多产妇由于这种原因就放弃了母乳喂养，选择给孩子喂奶粉，其实这样是不建议的。一定要坚持住，疼痛让孩子把乳腺吸通，这样就会有奶了。如果有奶但是奶太少不给孩子吃的话，有可能会堵塞导致乳腺炎的发生。
2、只要有一点奶水就要坚持母乳喂养。可以平时的饮食中多喝鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤，这类的下奶都是非常快的。如果忍受不了乳头被孩子吸得疼的话，建议可以用菠菜覆盖在乳房上进行冷敷，这样可以缓解疼痛。多喝汤汤水水对追奶是有很大的好处的，同时也可以要多吃一些容易消化的食物，切忌食用辛辣刺激的食物。
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二、母乳不够吃是什么原因
1、母乳不够吃跟孕妇本身身体有很大的关系，有可能是由于孕妇的营养不良造成的。所以产妇在生产后需要补充自身的营养，保证自己影响才能保证孩子的奶水足够。
2、如果是存在乳腺堵塞的情况，那需要配合医生的食谱治疗，来让乳腺疏通。同时要坚持让孩子吮吸，也可以帮助疏通乳腺。
3、产妇的心情也会影响到奶水的多少。尽量保证充足的睡眠和好的心情这样有助于身体的恢复和奶水的产出。有必要的话也可以配合中医疗法来催奶，效果也是很不错的。
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