孕妇血压太高不仅会危害到自身的身体，同时对于胎儿的发育也会产生一定的影响和危害，严重的情况下会导致胎儿的发育出现延缓，孕期是需要采取合理的方法去控制血压，那么孕妇血压高怎么控制呢？孕妇血压高对胎儿有影响吗？接下来就由小编来给大家解答以上这两个问题。
一、孕妇血压高怎么控制
1、饮食方面需要控制不摄入高热量的食物，保持体重的稳定性千万不能使体重飙得过快，很多孕妇在得知自己怀孕之后，为了摄入更多的营养而疯狂吃东西，而这点事造成孕期高血压的最主要原因。
2、测量血压后若发现血压高出140以上，那么代表已经患有高血压症状，在这时我们需要调整自己孕期的饮食方式，三餐一定要均衡，且需要控制避免油炸、高糖类的食物。
3、孕妇平时饮食可以选用植物油，每天烹饪食物油的用量也一定要控制好，动物油当中的饱和脂肪过多，如果多吃也会造成血压不断升高的情况。
4、孕期摄入足够的蛋白质和钙非常的关键，一日三餐当中至少有一餐是有丰富蛋白质才行，蛋白质摄取量足够后也非常有利于胎儿的健康成长。
以上为大家讲的就是孕妇血压高怎么控制，所谓病从口入，孕妇在怀孕期间一定要注意饮食上的问题。
二、孕妇血压高对胎儿有影响吗
1、妊娠期间高血压是一个比较重大的疾病，如果不及时控制对于母亲和胎儿都是会产生危害的，严重的情况下会导致母亲和胎儿双亡的情况出现。
2、孕妇高血压期间会出现比较明显的生理变化全身小血管出现痉挛的症状，如果孕妇在怀孕期间突然出现小腿抽筋的这个症状一定不要忽视，最好是及时去医院挂门诊检查，排除是不是孕期高血压疾病。
3、患有孕期高血压的孕妇除了需要通过科学的药物治疗以外，也需要通过适当的调整饮食来恢复身体的健康，在这期间我们可以多吃一些新鲜的水果，比如说火龙果，桃子，猕猴桃，香蕉，这些水果当中含有丰富的维生素，适量摄取维生素对恢复身体健康也有一定的帮助。
小编总结：上文为大家讲述了孕妇血压高怎么控制的相关内容，另外也告知大家孕妇血压高对胎儿有影响吗的相关知识，日后齐家网也会继续更新此类的报道，大家也可以继续通过齐家网来搜索相关的内容。
