又到了一年一度体检季，比体检更难的，有人说是看自己的体检报告。
近日，“90后不敢看体检报告”的话题就登上了热搜。媒体街采中，有80%的90后都说自己不敢看体检报告，“需要梁静茹的勇气”。
为啥不敢看体检报告？原因扎心了。
总熬夜晚睡，甚至通宵玩手机：
爱吃甜食，变得臃肿，也很不健康：
觉得自己身体状况不是很好：
就怕万一查出有什么病：
有网友调侃，“不去体检就没有病”，还有网友表示，“体检一次就是对心理承受能力的一次最大考验”，“成年人的崩溃，其实是从看到体检报告开始的。”
@橘鱼籽米：我连体检都没去...
@威力果锅是学渣：年年尿酸高，身边好多年轻人痛风。
@嘀哩哩铛铛：我检查完，报告都没去拿。
不过，也有网友认为，逃避是没有用的，加强锻炼定期体检，才是对自己负责。
@Curme1995：逃避是没有用的，年轻的时候对身体不负责总有一天要还回来。
@打不死的Terry：每次体检都是第一时间看体检报告啊，别人的体检报告出来了，自己的还没出，甚至会急。
@想做熊猫的猫仙儿：游泳健身了解下~
@芝士年糕好好吃喔b8wa：25岁以前熬夜喝酒高糖高油，25岁以后菊花枸杞早睡早起。不是90后爱养生，而是年纪大了不得不养生。
越来越多老年病找上年轻人
总有人认为80、90后还年轻，但只有他们自己心里明白，从当上“社畜”的那一天起，就基本上离健康越来越远了。
越来越多老年病、慢性病开始找上年轻人。就拿糖尿病来说，根据近几年的数据，糖尿病与我们的距离，已经近得可怕，有多可怕？
每10个中国成年人，就有1个糖尿病人；每2个中国成年人，就有1个糖尿病前期患者。
而且糖尿病就像一个潘多拉魔盒，有100多种并发症，可能导致失明、足部残疾、肾衰竭等严重后果。
自然而然，患了糖尿病再想投保健康险，也不是一件容易事了。于是，90后多了另一个身份——第一批被保险公司拒保的人。
当那些被拒保又傲娇的90后心想：买不了保险大不了就裸奔的时候，残酷的现实再一次将他们拍打清醒：一场重症治疗，保守估计要50-60万。
对于忙着消费升级，把高配变标配，甚至存款常年为负的年轻人，从哪里拿出几十万呢？依靠亲戚朋友，还是动用父母的养老钱？关键时刻，还是得靠保险。
推荐给年轻人的投保思路
当下年轻人该如何配置自己的保障呢？最主要的还是象菌挂在嘴边的“四大金刚”——医疗险、重疾险、意外险和寿险。
1、医疗险
以工作的名义，仗着年轻，挥霍健康，透支生命，殊不知迎接你的可能是“前半生用命挣钱，后半生用钱买命”。
百万医疗险是报销制，看病花多少钱按比例进行报销。自费药、进口药、膳食费、护理费都可以报销。
这里推荐泰然无忧百万医疗险：
恶性肿瘤300万保额，附加意外伤害住院津贴。可享受免费重疾就医绿色通道，住院垫付服务以及国内二次诊疗服务。
2、重疾险
当下年轻一代，大部分都正处于事业黄金期。如果在事业黄金期不幸罹患重疾，也就意味着不光要支出一笔高昂的治疗费用，还会在短期内失去收入。
如果你有一份重疾险，这些问题迎刃而解。重疾险是给付制，只要达到保险合同中的理赔条件，即可一次性获赔。这样你可以安安心心养病，旅旅游，陪陪家人。待身体完全恢复后，再去工作也不迟。
这里推荐瑞华终身重大疾病保险：
3、意外险
意外无法预测，但保险是转移意外伤害的最佳工具。意外险价格低廉，价位通常在几十元至几百元不等，平均下来每天只要几毛钱。
配置一份意外险，不光不会给你带来经济负担，反而能在必要时最大化缓解经济支出，不过一定记得要挑选一份保障意外医疗的产品。
这里推荐平安综合意外险：
保费100元/年起，保障范围不仅包括传统的意外伤残/身故，还有意外医疗，意外住院也享有住院津贴。
4、定期寿险
除了以上提到的重疾险、医疗险和意外险，最好再为自己准备一份定期寿险。因为作为年轻的一代，自己就是全家人的依靠。如果真的发生不幸，整个家庭还要继续生活。
这里推荐爱心守护神定期寿险：
免体检、200万超高保额、重大疾病豁免保险费，家庭支柱的必备。
年轻人还是要多喝热水多体检
但是不管怎么说，体检还是不容忽视的，尤其如果你是一个工作压力大，自己又经常熬夜、不运动的标准“社畜”的话。
过往，有太多因不体检而发生的悲剧故事，就拿去年刷屏网络的一个故事为例：
已是2个孩子爸爸的武汉男子刘凌峰，被查出胃癌晚期，在此之前很早就知道自己有胆结石和胃溃疡，医生也再三提醒他要定期检查。
可他“仗着”自己年轻力壮，没太当回事，不料后来拿到的却是胃癌晚期的确诊报告。
但在体检机构遍地的当下，很多人都是“走过场”式的体检，这样对于不同年龄段的高发疾病、职业病，甚至是癌症，并无法得到及时的诊断。
比如长期工作压力大、经常熬夜的白领，需要专门排查心脑血管及甲状腺疾病；
比如有性生活的女性，不论年龄都要定期做HPV病毒检测、卵巢、子宫附件超声和乳腺彩超；
比如40岁以上，无论男女、抽烟与否，都建议每年做一次胸部低剂量螺旋CT，用来排查肺癌；
……
毕竟好的身体是自己的，但如果是不幸患病的身体，却足以给整个家庭带来悲剧。定期体检不光是为自己负责，更是为爱自己和自己爱的人负责。
写在最后：
说到底，爱惜身体，定期体检是对我们自己负责；而留有一份保障，更是为为自己和家人负责，它能在大病或意外来临之时，让你从容应对。
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