书房是一个安静、令人舒适的地方。选择合适的灯光尤其重要。太过昏暗的灯光容易造成近视，而太亮的容易伤害眼睛。那么，如何去挑选一个正确的灯呢？下面就由齐家核心品牌合作商家香港帝诺装饰的装修管家小张来和大家分享一下如何去选择正确的灯光吧！
一、书房适合装什么灯？
1、台灯
书房之中LED光源的台灯是比较常见的。但是不好的LED光源会有眩光的可能，对眼睛会有不好的影响，因此选择LED光源的时候一定要非常的细心才行。
2、吸顶灯
书房的灯饰不适合过大，也不适合过小。主灯可以选用吸顶灯。
3、落地灯
如果书房里有阅读沙发躺椅，可在沙发旁放一盏落地灯，提供局部阅读照明。
4、射灯
书柜里可设置小射灯，可以点缀书柜，也方便查找书籍。
二、书房灯多少瓦合适？
一般书房灯光瓦数在40瓦左右就差不多了。
三、书房灯光设计要点
1、书桌上增添台灯以加强阅读照明
若想坐在书桌前阅读，只有间接照明并不够，最好在桌角处安置一盏桌灯，或者在正上方设置垂吊灯作重点照明。尤其是当家中有小孩子时，除了书桌的设计必须随其高度调整外，在桌上局部光源的部分，最好能选用电子式台，并且在采购前最好先试试是否会有闪光的情形发生。
2、间接光源烘托书房沉静气氛
间接照明能避免灯光直射所造成的视觉炫光伤害，而且把灯开得很亮反而让人觉得有点累，不会想待在这个空间太久，思考不易集中。因此在设计书房，最好能以间接光源的处理，如在天花板的四周安置隐藏式光源，这样能烘托出书沉稳的氛围。
3、利用轨道灯直射书柜 营造视觉端景
书柜也可透过灯光变化，营造有趣的效果，例如透过轨道灯或嵌灯的设计，让光直射书柜上的藏书或物品，就有端景的视觉焦点变化。
4、避光源直射计算机屏幕
由于计算机屏幕本身会发出强烈的光，若空间的灯源太亮，打到屏幕上会反光，眼睛容易不舒服，甚至看不到屏幕上的字。但是若只让计算机屏幕亮，而四周较暗，视觉容易疲乏。正确做法：不让计算机周边的墙壁暗，要让两者的亮度差不多，长时间阅读计算机里的文字时，才不容易眼睛疲劳。
5、保留自然光很重要
书房适合阅读，建设书房的位置最好在有自然光源能照射的到的地方，即使与其它空间共享，例如主卧室或客厅角落等等，书桌的位置最好贴近窗户比较好。另外，可透过百叶窗的设计，调整书房自然光源的明暗。书房的装饰大都雅致清幽，给人一种宁静沉稳的感觉，只有这样才更适合静心潜读。书房灯光的设计是书房装修中的重点，同理，卧室、客厅等房间的灯光设计，也值得引起我们的重视。
好了，说了这么多，你知道如何去选择合适的灯吗？如果您有什么不懂的或者其他疑问，也可以直接致电齐家网核心品牌合作商家香港帝诺装饰进行咨询或者到店详谈。
