时间都去哪儿了？
恨不得每天变成48小时！
都市上班族们每天要处理很多邮件、开很多会，还要参加此起彼伏的活动。留给自己的时间甚少，不禁感叹时间不够用！
更不用说如果是母亲的角色既要上班，又要照顾孩子。如果，不好好安排自己时间的话，生活就会变得一团糟。所以，如何合理安排每一天，是每个人的必修课哦~
待办事宜优先级
所谓优先级就是什么重要，就先做什么。明确目的、确立优先级后，就可以清掉许多不需要做的杂事，让时间使用变得更具有目的性。
优先级选择上有两大意见。其一是叫“翻大山”，主要先解决最难的任务。如果你性子比较急，就从较难的任务入手比较适合。完成困难的任务之后，就能愉快的完成接下来的任务。
另外一种叫“翻小山”，适合性子比较不急的人。可以先完成些小任务，自信心得到鼓励之后，整个人充满了动力，就能开始挑战比较艰难的任务了。
如果你对于优先级的划分还比较迷茫的话，
可以参考下面的建议哦~
1、时间
在处理事情之前先问下自己需要花多少时间，是否有时间去做？是否有截止时间？把这些都写下来，思考一下就能知道什么事情该优先去做了。
2、重要性
重要性对每个人来说是因人而异的。可以设想一下，如果你没有完成这件事所造成的后果，根据后果的严重度进行排序，你就能很清楚的分辨重要性了。
灵活调整优先级
生活的变化和命运的安排让人不知道明天究竟会发生什么事。在这样千变万化的当下，必须学会灵活调整办事的优先级。
学会关掉手机和电脑
科技发展迅速，邮件、微信、语音随时随地都能够被联系到。你是否有这样的同感，回到家回复了几个语音、几条微信，其他事几乎没怎么做，就已经11点、12点了呢？
其实这样发达的通讯，站在时间管理的角度来看，带来的效果是弊大于益的。无形中也增加了不少工作的负担。
所以，如果希望自己掌握时间管理的主动权，那你就要知道何时该关机、关电脑。留出属于自己的时间。
学会说不
假设日程里没有空白时间，每天穿梭在忙忙碌碌之间，一日复一日，生活也会失去它原本的乐趣。所以，能够游刃有余的留出空白时间，最关键的就要学会“说不”。
给自己列出一张优先项目和目标清单，来帮助自己衡量哪些是值得花费时间和精力去完成。其余之外的事情，我们就要学会说不。比如，受邀参加无趣的假日聚会之类的。
向日程表中的空白时间说”是”，利用空白时间做自己喜欢的事，陪伴家人，彻底放松身心
如果你觉得直接拒绝不太好的话，可以采用比较委婉的方式。
比如，我已经安排活动了、这个项目最好找其他人，因为我已经连续做了两季了等等。这样委婉的回复，也更能让对方接受。
对抗干扰的方法
当然有时候我们自己做好了安排，给自己留出了空白时间，但现实生活中也会有些未知的干扰出现。
这个时候最好的应对方法就是调节别人对你时间占用的期望哦~
1、重新安排
比如，有人和你讨论没有事前安排过的事，就可以问对方是否可以日后再讨论，因为你手中正在处理其他事情。几次之后别人就会明白你的意思，也会尊重你的时间了。
2、直奔主题
讨论或者是确认问题的时候可以直奔主题，省去一起无关紧要的唠嗑等。
关于制定一周计划的5个方面
最后，我们还需要给自己，甚至是家人定一下每周的行事历。这样可以让你做事更加游刃有余，能够分清轻重缓急。还能在一定程度上节约时间和金钱，减轻不少压力。
1、饮食的计划
提前计划好一周的饮食，如果哪天外食的话，那天就可以不用准备饭菜。这样的好处就是可以避免饭菜浪费的同时，还能省钱。
2、家务计划
每周要进行的家务几乎都差不多，可以根据家庭成员的实际情况分配任务，这样可以让每个人都做到心里有数。
3、列出有时间就想去做的事情
在一周如果有空闲的时间，你就可以去完成这些事，但是不要被这些事所束缚。
4、捆绑小任务
可以把零碎的一些小事归在一起，找个时间一起解决。这样可以有效的提高效率。
看完这篇文章，好好规划一下自己的日常行程的话，像时间都去哪儿了这样的世界难题想必也迎刃而解了！你的当然是要你来主导，合理安排，不被束缚才是王道哦~
文案/编辑：Haruka
部分图片来自网络
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