南方这个雨啊......这次断断续续下了得有小俩月了吧。连日的阴雨连绵，不仅下得人无精打采，连家里的墙壁地板都要“流眼泪”，偶尔有几天放晴也不顶事。
衣服晾出去什么样，收回来就是什么样，有时候还能更湿一点......小仙已经开始怀疑整个世界就是一部真人电影，现在就在上演一出现实版的《流浪太阳》，还是间歇性的那种离家出走，来来回回的。
据天气预报报道，这次的阴雨天气可能还要连续，清明之后也不一定放晴。体感湿度高达99.99%的天气里，就算待在家里也觉得满头满脸水雾，一点都不清爽。
那么如果再遇到潮湿天气，又该怎么保持身心愉悦呢？来听小仙支招了！
01 你需要
运动！“春困，秋乏，夏打盹儿”，春天阳光的照射不像夏日那样强烈，再加上持续的雨天，我们人体的褪黑色素就会增多，从而抑制甲状腺素、肾上腺素的分泌，使人感觉心情低落。
适当的运动能增加大脑对血清素和去甲肾上腺素的敏感度，从而缓解抑郁的感觉，运动还能增加内啡肽的产生，研究者表明内啡肽有助于产生积极的感觉，改善情绪，使人有幸福感。同时运动出汗还能排出体内湿气，摆脱亚健康，让你春天不再那么困。
定期适度运动
02 你还需要
彻底清洁家里！连续的阴雨带来的“回南天”现象，是家庭清洁最大的难题，墙壁渗水，可能会造成墙皮剥落，瓷砖也会黏上很多脏东西，地板一直都是潮湿的，稍有污迹就很明显，一不小心还会摔倒，记住每天都要用热的盐水拖地哦~
除了传统的关紧门窗大法之外，好的除湿机也是必不可少的，既维持室内空气质量又可以保持干爽，像小仙这种重症患者，烘干机、除湿机、甚至暖气片都烤起来了，虽然室外已经二十多度，但保持自己身心愉悦最重要~
除湿彻底清洁家里
03 接下来就是终极秘密武器了~你需要
一个0压干爽的床垫！规律的运动有放松和助眠的功效，运动完想要好好休息的你，就需要一个0压干爽的床垫了。而且腰有毛病的都知道，潮湿天腰痛会更明显，有了这款床垫，在连绵雨天也可以免受潮湿之苦。
红魔王者0压厚垫床垫
由曼联唯一指定床垫品牌梦百合推出的这款红魔王者0压厚垫，拥有面料黑科技智能锌，专为爱运动的你量身定制。
这款最大的亮点，便是能抗菌除臭。国家权威机构对智能锌基盾的测试发现，它对金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、大肠杆菌等生活中常见细菌的抑菌率为99%，对螨虫的趋避率达80%！而且锌纤维表面游离的锌离子，能快速的吸附阿摩尼亚及变异的蛋白质，达到消除臭味的效果。
不仅如此，这还是一款对脊椎友好的床垫。人体长期处于潮湿天气或者接触潮湿的床垫，再加上休息不好，就很容易腰酸背痛。这款床垫，材质是业内独有的、拥有美国专利的非温感0压绵，科学贴合人体曲线，给予均匀支撑，有利于脊椎放松，释放压力。
曼联俱乐部上至教练，下至球星，就连球迷们心心念念的怡安训练基地里，也全是它家的0压产品。
当然，能成为英超豪门俱乐部的赞助商，Mlily梦百合的实力肯定不止于此。作为0压床垫开创者， Mlily梦百合0压产品畅销美、英、日等37个国家，2017年还成为日本乐天销量第一的中国床垫品牌。是个不折不扣的立足国际市场的国货品牌，此处应有掌声。
这次梦百合不仅推出了这款红魔王者0压厚垫，还上线了一款满满福利的联动游戏：“红魔王者”颠球游戏~除了可以get这款红魔王者0压厚垫之外，还有机会可以得到签名球衣！
游戏介绍：这是一款颠球积分游戏，根据分数获得不同段位，前十名分三个等级获得对应奖品。
游戏奖品：曼联球星签名球衣、签名照和曼联球星同款床垫、U型枕等各类红魔礼包。
注意了，积分！积分游戏！争分夺秒快冲鸭！在玩游戏之余，小仙又怎么会忘记我们仙粉呢！
铛铛铛~福利仙出现了！
在评论里分享你是如何身心愉悦地度过雨季的~
抽一位仙粉赠送一个曼联球星同款U型枕！
点击居小仙，PK“红魔王者”~
