卧室，作为人们日常的休憩场所，其颜色对人的生理和情绪都有着潜移默化的影响，自然也影响着人们的睡眠。不同的颜色，将带给人们不同的睡眠感受。下面就让我们一起来看看，卧室里面究竟用什么颜色合适吧。
米色系
卧室选用米色系有助于人们的睡眠，比如蜂蜜色、原木色、浅驼色等，色彩柔和、温馨素雅，有利于营造放松的睡眠气氛。
淡绿色/青色系
对人的生理和情绪而言，这两种颜色会起到催眠作用，而且具有很强的镇静作用，使人的内心感到安定，让身心得到放松，同时清新的颜色会使人心情愉悦。
白色/浅灰色系
白色是最纯净的色彩，大面积运用到卧室中，可以展现出一种朴素、清新的原始之美。而浅灰色系的卧室则让人感觉安静、舒缓。
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