led灯的注意事项

1、不要直视

led灯的光强度比较高，会刺眼，所以不要直接盯着灯看。led用来作是不错的选择，但由于光强度较高，不宜直接照射眼睛。由于led灯显色指数比传统灯高，用来做是好的，而且节能、使用寿命长，建议购买磨纱的led灯。

2、用途

led灯种类较多，一般都是用于装饰，在家居使用中不建议用来进行阅读。led灯最常见的是蓝光芯片加黄色荧光粉，这种灯光中蓝光太多，用来阅读的话对眼睛是有害的。虽然高级的led灯有红、绿、蓝光的，显色指数也80以上，但还是不建议用来进行阅读。

3、从的角度来看

led灯是直流的发光器件，跟我们前几代的光源发出来的光不一样，传统的光源包括、、白炽灯等都是交流，会跟着民用电网输入电流的频率进行变化，所以交流的频率波动中会使得传统光源会出现频闪，长期在这种光源底下工作学习会对眼睛有伤害。但并不是所有led都没有频闪的，所以一定要选是面发光的。

4、从光学角度来看

传统光源发光时会同时发出红色波长的光波，这种波长在780nm以上的辐射会对眼睛造成伤害，大部分近视都是长期在室内，过度依靠在传统照明照射底下工作学习所造成的。而led光源主要是蓝光蕊片激发黄色荧光粉，发光的波长在380-780nm之间，没有紫外线和红外线，好的led光源显色指数大于85，拥有相对较全的光谱，最起码不会加重近视。

5、品牌

一款质量好的led灯，能把对眼睛的伤害降到最低，所以建议消费者在条件允许的情况下，尽量挑选品牌美誉度高的led灯。