在休息的时候，最让人头疼的就是噪音的问题了，那么如何进行卧室隔音呢？其实噪音也分很多种来源，今天我们就来一起看看。
1、隔壁的噪音 就像我们家隔壁有一个学习美声的孩子，每天晚上都在练习美声，虽然在太晚的时候会收敛很多，但是因为晚上夜深人静，而且就在隔壁，还是会被吵到。
解决办法：隔音墙
如果噪音是来自隔壁的话，那我们可以在墙上贴一层壁纸，这样可以吸走一部分的噪音。要是噪音太大的话，可以在墙壁上打上1到2厘米厚的木龙骨，然后在里面铺设玻璃棉，注意不要铺太厚，然后在龙骨的外面铺隔音毡和石膏板，这样可以达到隔音的效果。
2、窗外的噪音
如果你家位于繁华的地段或是人口密集的地方，那每天晚上就会被窗外的汽车声、鸣笛声所吵到，根本就不能有一个安静的睡眠环境。
解决办法：隔音窗帘
因为有大部分的噪音，都是来自窗外的，这时就可以安装隔音的窗帘，在各种的窗帘材质中，棉、麻和真丝是属于降噪音比较好的，而且越厚重的窗帘隔音效果也越好。在安装隔音窗帘的底槽和窗户的两侧安装上窗帘的滑槽，这样窗户一拉上，就可以使室内成封闭的状态，美观又实用，还可以隔开窗外的噪音。
3、门外的噪音
家里有老人的应该都知道，他们的睡眠时间较少，有可能都到半夜了还在看电视，而且因为耳朵不是很灵光，会把声音开的比较大声，作为子女的又不好说些什么。
解决办法：隔音门
如果噪音是来自门外的，可以将卧室的门换成隔音效果好的隔音门，它不仅隔音效果好，还结实耐用、轻便灵活。然后再买一些和门的颜色一样的缝密封胶条，然后把门的门缝用缝密封胶条封好，这样它的隔音效果会更好，而且还有一定的装饰作用。
4、楼顶的噪音
有时候在睡梦中，就会被楼上的地板踩踏声给吵醒，对此小编真的是很不理解，大晚上为什么要走来走去。解决办法：隔音吊顶噪音要是来自楼上的话，可以在卧室安装隔音的吊顶，因为安装隔音吊顶的工序比较麻烦，所以要请专业的施工人员来进行安装。即能隔音又可以起到装饰的效果，所以是一个非常不错的选择。
