炎热的夏天已经到了，空调即将派上用场，很多人喜欢把空调温度开的死低死低的，尤其在夜晚睡觉的时候，一不小心就会感冒，得空调病。
其实空调遥控器上有很多调节功能，比如"定时"、"睡眠"等，很多人不太懂"睡眠"是什么意思，如果睡眠功能使用恰当，可以让大家的睡眠更加舒适，夏天就不会因为空调房太冷而感冒啦！
空调"睡眠"就是为了让大家在夜晚睡觉的时候能够自动调节温度，使睡眠环境更加舒适的一种功能。无论是夏天还是冬天夜晚开空调时，帮助人们更好的进入睡眠的功能。
具体这种睡眠模式分为两种：
1、 在夏季的时候，当空调处于制冷模式时，夜晚睡觉时选用了"睡眠"功能，当室内温度达到已经设置的温度后或是在空调已经运转了1个小时之后，自动会在设定的温度基础上再升高1度，依次当空调运行达到了8小时之后就会停止运行，在8小时之内一共会升高2度。
2、 在冬季的时候，当空调处于制热的模式下，夜晚睡觉时选用了睡眠功能，在空调已经运行了1小时之后，会在提前设定好的温度基础上降低2度，依次当空调运行时间达到8小时之后会停止运转，在8小时之内一共会降低5度。
空调睡眠模式不仅在夜晚的时候让人们睡觉更加舒适、安全之外，而且在将空调调节在睡眠模式时，空调压缩机的运行会变慢，产生的噪音变小，不会打扰大家的睡眠。
此外空调设置在睡眠模式，还有省电的好处！开空调原本就要花费一大笔电费，夜晚时候，调成睡眠模式，就能节省不少电费哦！夏季在"睡眠"模式下，温度高2度，就能节约20%的电，而在冬季时候，只要温度设置低个2度，就能节约10%的电。
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