“寒”字下两点意味着冰，小寒的到来意味着，进入了一年之中最寒冷的日子。“忽吹微雨过，便觉小寒生”。冬日进补，可能是在这冻天冻地的时节里最适合做的事情了。任凭外面寒风呼啸，一家人围坐在餐桌旁，一碗热汤，一杯热茶，足矣。
冬天食补是很讲究的，吃些食性温热的食物，如牛羊肉、甜食、红枣桂圆、抑或是一些辛辣食物都是能改善冬天怕冷的感觉，也能帮助增强体质。不仅在小寒这种雨雪天气能够御寒，还可以起到除湿的效果。
冬天越来越冷的温度，也就意味着属于火锅的季节到来了。话说，没有什么事情是一顿火锅不能解决的，如果有，那就两顿火锅。无论你是喜欢辛辣的四川火锅还是清淡可口的潮汕火锅，或者你钟爱泰式冬阴功汤、日本寿喜锅。一定要记住荤素搭配，这样既不会上火，又满足了吃货们的那些小馋虫。
不仅在中国有食补这一说，在美国的冬天，也常常喝御寒的饮料来度过大风大雪的日子。一年四季爱喝冰水的他们，对于一些热饮，也是绝对抵挡不住的。
热果酒
加热的苹果醋，加上大家最爱的肉桂、姜以及波本酒，看似小清新的外表，实则非常辛辣的一款驱寒甜酒，非常适合冬天三五好友的聚会。
蛋奶酒
蛋奶就（EGGNOG）是每逢圣诞节家家户户必备的饮品。除了酒，基本材料就是鸡蛋和牛奶，酒味不浓，喝起来有点像热的奶昔，高颜值的同时又非常可口。
热红酒
如果说有一杯喝的能够从内到外温暖你，那一定是热红酒。热红酒在西方由来已久，柠檬的清新加上肉桂的香味，在温热的红酒中感觉无比和谐。 经过加热熬煮的热红酒已经不是刺激的酒精饮品了，适合全家人一同分享。
其实最温暖的事情就是喝着热饮，一家人围坐在餐厅里，吃着最暖心的食物。纵使雨滴拍打着窗户，寒气从天地间一涌而来，Ashley爱室丽家居与您和家人一同，用爱来对抗寒冷。
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