独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。
地面选材,防滑至关重要
为防范老人摔倒,地面装饰必须选择防滑性好的材料,最好使用拼木地板、地毯、石英地板砖、凹凸条纹状的地砖及防滑马赛克等材料。卧室铺木地板,浴室贴小块的马赛克,是最为理想的组合。
家具摆放,留出足够空间
老人房家具,以木质为佳,忌用铁器家具,并少一些棱角;橱柜不宜高过头部,抽屉不宜低于膝部,尽量靠墙摆放;多选择与写字台高矮相当的家具,便于老人起身时撑扶;在挑选这些家具时还一定要注意其稳固性,不要选用移动家具,折叠、带轮子等功能性强的家具,容易在使用时发生意外,对老人造成伤害;在门厅处放置小座椅,便于老人坐着换鞋
灯光安排,明亮且要易控
老人房间的光源一定不能太复杂,不要装彩灯,这样会让老人眼花,还容易导致突发心脑血管疾病。明暗对比强烈或颜色过于明艳的灯也不适合老人,因为这很容易引起老人情绪的波动。
对老人来说,方便生活最重要,在一进门的地方要有灯源开关,否则摸黑进屋容易绊倒;床头也要有开关,以便老人起夜时随时可以控制光源。为了保证老年人起夜时的安全,卧室也可以装个小夜灯。有些老年人喜欢躺在床上看书,所以床头灯应该稍微亮点,最好是那种装有调节开关的,可以根据需要调亮或调暗。走廊、卫生间、厨房、楼梯、床头等处都要设计有小夜灯。
设置扶手,多份安全与实用
许多老人行动不便,起身、坐下、弯腰都困难,可在墙壁上设置受力方便的棒状扶手。同样,需要选用防水材质的扶手装置在浴缸边、马桶与洗面盆两侧。这些扶手对老人来说十分实用。
甚至可在卧室墙上设1至1.5米高的扶手,以便于老人站立或坐下。
轮椅出入,地面平整是关键
为保证坐轮椅老人的行动方便,室内地面应避免出现门槛、台阶等高低变化。即使有高低变化的地面,应该用小斜面加以过渡。由于老年人各方面的能力都可能有所退化,地面颜色的深浅变化,可能会导致老年人对地面高低做出错误判断,影响正常行走,因此,为保险起见,地面颜色应尽量统一。而门厅、客厅、卧室、卫生间等地方可间隔设置一些直径和高度分别为4厘米和90厘米的辅助扶手,以方便老人行走。
门最好采用推拉门,装修时下部轨道应嵌入地面以避免高差;平开门应注意在把手一侧墙面留出约50厘米的空间,以方便坐轮椅的老人侧身开门。如果在室内需要使用轮椅,在距地20到30厘米高度范围内应作墙面及转角的防撞处理。
厨房如果采用双列型橱柜,两列间距应保证轮椅的旋转。考虑到老年人身高特点,橱柜台面高度以75—80厘米为宜。若考虑坐轮椅者的使用,台面最好不要高于75厘米,地柜到吊柜底部高度以1.2米到1.4米为宜。为方便坐轮椅的老年人靠近台面操作,灶台和水池下部应留空。
另外,为了老年人操作方便,可适当增加抽屉的数量,尽量避免使用液压撑等需用力较大的开关,吊柜把手可适当调低,地柜把手适当调高。
法则一:老人房装修——安全篇
地板材料:防滑地板+柔和感受
老年人腿脚会有些不利索,所以老年人住宅装修的地面应采用防滑材料。例如:厨卫应采用防滑瓷砖,其他地面可采用木地板、塑料地板、橡胶地板或地毯。地面材料要选择防滑性好的地面材料,目前这类材料主要有拼木地板、地毯、石英地板砖、凹凸条纹状的地砖及防滑马赛克等。局部地毯边缘翘起会造成对老年人行走和轮椅的干扰。应避免使用有强烈凹凸花纹的地面材料。室内避免采用反光性强的材料,以减少炫光对老年人眼睛的刺激。墙面也不要选择过于粗糙或坚硬的材料,最好处理成圆角或用弹性材料做护角,避免对老年人身体的磕碰。
卫生间的洁具不宜用蹲坑
同时卫生间的洁具不宜用蹲坑,可选用专供老人久坐起身困难之用的能升降的马桶盖。浴缸不宜过高,较高应加垫,为老人坐立方便,浴缸要安装扶手,浴缸底面要有防滑,以确保安全。老年人在室内活动路线必须畅通无阻。
法则二:老人房装修——色彩篇
色彩搭配:高雅宁静色调+素雅墙壁
老人房宜用温暖的色彩,整体颜色不宜太暗,应表现出亲近祥和的意境,色彩忌用红、橙等易使人兴奋和激动的颜色,而应选用高雅宁静的色调。要避免使用大面积的深颜色,防止有闷重的感觉。建议墙壁可涂刷成偏暖的米黄色、浅橘黄色或藕荷等素雅的颜色,这些色彩会使老人感到安静祥和。
老年人不易激动,爱典雅、洁净、安宁、稳重,加之体弱、心律减缓、视力减弱,一般宜采用浅色,如浅米黄、浅灰、浅蓝等。“不要使用红、橙、黄等容易使人兴奋、激动的颜色,防止有沉闷的感觉。”忌用红、橙、黄,因为红色会引起心律加速,血压升高,不利于健康。
法则三:老人房装修——照明篇
灯光照明:明亮光源+局部照明
老人房的照明不能太暗,要稍微柔和一些,局部还需增添光源。老年人一般视力不好,起夜较勤,因而室内光源要明亮一些,在走廊、卫生间和厨房的局部、楼梯、床头等处都要尽可能地安排一些灯光,但光源一定不能太复杂,不要装彩灯,明暗对比强烈或颜色过于明艳的灯也不适合老人。
对老人来说,方便生活最重要,在一进门的地方要有灯源开关;另外较易忽略的地方有厨房操作台和水池上方、卫生间化妆镜和盥洗池上方等。为了保证老年人起夜时的安全,卧室可设低照度长明灯,夜灯位置应避免光线直射躺下后的老年人眼部。同时,室内墙转弯、高差变化、易于滑倒等处应保证一定的光照。光源一定不能太复杂,不要装彩灯,明暗对比强烈或颜色过于明艳的灯也不适合老人。
法则四:老人房装修——家具篇
家具布置:稳定简易造型+天然材质+平衡对称
对老人来说,流畅的空间可让他们行走更加方便,因此老人居室家具造型不宜复杂,也不宜多,以简洁实用为主,选择稳定固定式家具。那些见棱见角的家具应越少越好,家具要尽量靠墙放置,以免造成室内通行的不便,碰伤老年人。
床上用品要选择轻暖的,床单、被罩应选全棉、全麻等天然材料制作的。同样,老人使用的沙发也不宜过于柔软,不方便老人挪身。室内家具摆放按均衡对称的方式沿墙布置,在心理上给老人以安全稳固的感受。老年人的床以硬床垫或硬床板加厚褥子为好,弹簧床等软床对老人不合适,对于患有腰肌劳损、骨质增生的老人尤其不利,这常常会使他们的症状加剧。床上用品要选择保暖性好的,床单、被罩应选购全棉等天然材料制作的。但钢丝床太窄也不适合老年人,老年人的床铺高低要适当,应便于上下、睡卧以及卧床时自取床下的日用品,不至于稍有不慎就扭伤摔伤。

