当今社会人们的生活节奏日益增快，来自生活、学习和工作上的多重压力困扰着大家，长久下来落下了不少病根。因此，市面上出现了各种各样的保健产品，蚕砂枕就是其中的一种，那么蚕砂枕适合哪些人使用呢？接下来就跟着小编来看看蚕砂枕适合哪些人使用以及怎样清洗蚕砂枕。
一、蚕砂枕适合哪些人使用
1、老年人
大多数老年人都患有风湿、肩周炎或高血压等病症，长时间使用蚕砂枕不仅能有效的治疗这些病症，而且有助于气血的流通和疏通全身的肌胳。不仅如此，蚕砂枕还有着降低血压、提高睡眠质量和预防中风瘫痪的功效。
2、婴幼儿
婴幼儿普遍存在肺火过于旺盛的问题，使用蚕砂枕不但可以祛暑止汗，还对婴幼儿头型的调整大有帮助，还可以预防因闷热而长痱子。
3、脑力劳动者
蚕砂枕具有增强记忆力、促进大脑血液循环的功效，长时间用脑力的人非常适合使用蚕砂枕，如学生、老师等，在缓解疲劳的同时，还能增强自己的记忆力。
4、失眠患者
失眠患者使用蚕砂枕，对睡眠质量的改善十分有效，保证充足的睡眠才能在第二天将充沛的精力投入到工作或学习中，从而提高自己的工作或学习效率。
二、怎样清洗蚕砂枕
1、现在许多人都受到学习或工作的压力，再加上长时间坐在教室或办公室内，颈椎病在现代年轻人中已成为非常普遍的疾病。蚕砂枕是一款保健型的枕头，是根据人体颈椎的曲线和传统中医学研制而成的，使人在睡觉的过程中就可以缓解颈椎问题。
2、蚕砂枕毕竟是由蚕砂和其它中药制成的，因此千万不要使用漂白剂清洗蚕砂枕。除此之外，蚕砂枕清洗时的水温也是很重要的，最好使用五十度以下的热水清洗，而且在生活中应时常将蚕砂枕拿到阳光下晾晒。
3、蚕砂枕是可以清洗的，但切勿使用带有刺激性的清洁剂清洗，如洗洁精，否则不仅会造成枕头的损伤，还会伤害到自己的皮肤，最常用的清洁方法是用酒精清洗蚕砂枕。
小编总结：以上就是蚕砂枕适合哪些人使用和怎样清洗蚕砂枕的相关内容，希望能为大家提供有用的参考。蚕砂枕对人体健康确实有着不错的功效，但使用蚕砂枕的过程中千万别忘了对枕头进行保养与清洗，这样才能充分发挥蚕砂枕的功效哦。
