你家的床 垫几年没洗了？
很脏！知道吗？！
不算一下，还不觉得：
我们这辈子三分之一的时间都是需要在床上度过的！！
床上用品的清洁程度直接关系到我们的生活质量。
而看似不起眼的床 垫，其实是细菌的“乐土”。
尤以螨虫最为严重。
英国的研究发现，即使是很干净的人家，平均每张床上的被褥螨虫和尘埃螨虫至少有1.5万只，一张3年左 右没清洁过的双人床 垫，上面的细菌数量至少超过10亿，种类主要以真菌和螨虫为主。
床单被褥我们可以用洗衣机，
可是在他们之下的床 垫呢？
如何正确有效地清洁？
继续往下看
第一步
首先用真空吸尘器清洁床 垫的上下表面，
将上面的灰尘、死皮细胞等等污垢清理干净。
注意：
要像这样紧贴着床 垫的表面吸，
遇到凹槽的缝隙要更加注意，
很多脏东西藏在里面。
通常每次换床单时吸一次就可以了。
第二步
将小苏打均匀撒在床 垫表面，
静置半小时左 右，消除床 垫上的异味，
再用真空吸尘器清洁干净。
床 垫异味较重的话，可以在苏打中加入一些精油。
第三步
床 垫上有污点时，用湿毛巾按压清洁，
不要打圈清理，避免污渍进一步扩大。
将过氧化氢、小苏打与水混合，
制成清洁剂清理，效果会更好。
喷上后静置几分钟，用牙刷轻轻擦拭，
污渍很快就能消失不见。
清洁污渍这里分几种情况：
蛋白质污渍、油渍和单宁酸污渍，
血液、汗液、小朋友的尿液都属于蛋白质污渍，
而果汁、茶水则属于单宁酸污渍。
在清理蛋白质污渍的时候一定要用冷水，
用按压的手法把污渍吸出来，
然后用干布把脏的地方吸干。
对付新鲜血渍，我们有一个法宝：
生姜！
生姜在与血液摩擦的过程中会使蛋白质污渍松弛解体，
还有漂白功能。
生姜水滴上去后，
用过了冷水的抹布擦拭，
再用干布或纸巾将水分吸干。！
如果是遇上陈年血渍，
我们需要换一种蔬菜：
胡萝卜！
先在胡萝卜汁中加上盐。
然后将调好的汁水滴在陈年血渍处，
并用沾了冷水的抹布擦拭。
血渍中含有的血红素是主要显色物质，
而胡萝卜含有大量的胡萝卜素，
能够和血渍中的铁离子中和，
从而产生无色物质。
对付非蛋白质的污渍，
可以用双氧水和洗洁精以2:1的比例调配均匀，
滴一小滴在床 垫的污渍上，
然后再轻轻抹匀，
用牙刷轻轻地刷。
静置约5分钟，
再用冷湿布擦干净，
顽固污渍就去除掉了！
第四步
经常反转床 垫，或者调转床 垫方向；不要用大量水清洗床 垫；
用吹风机吹干床 垫；经常拍打也能让床 垫保持干净。
以上就是完整的清洁过程了。
