我们都知道要想有一个优质的睡眠，首先就得有一张合适的床垫，但你可知枕头其实也是很重要的噢！近几年来，很多人都喜欢使用一些药枕来提高自己的睡眠质量，而我们常见的就有荞麦枕头和决明子枕头。这两种枕头在市场上,无论是销量还是口碑都的不错,那么,荞麦枕头和决明子枕头哪个好呢？而哪些人适合睡决明子枕头？哪些人适合睡荞麦枕头呢？ 今天小编就来和大家讲解一下荞麦枕头和决明子枕头哪个好的知识，一起来了解下吧！
决明子枕头的功效
它对我们的大脑、心血管、颈椎等地方都有按摩保健的功效，可以帮助我们的身体康复、让我们的经络畅通,可以促进气血循环、可以降压降温。由于它的种子坚硬,可以对头部与颈部穴位进行按摩,因此对的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等都有辅助作用。并且决明子特有的凉爽性适合夏天使用,符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。
哪些人适合睡决明子枕头
但由于它的种子较硬，而婴幼儿的头部发育还不完全，因此婴幼儿不适合使用。而它本身性寒，是一种泻药，长期使用容易引起腹胀、腹泻和恶心，因此女性和体寒者不适应。但它对于一些亚健康的白领和有颈椎病的人就很适用，老人使用起来也很合适，可以治疗老龄人的慢性疾病。还有想减肥、降血压、缓解压力的人都可以使用。
荞麦枕头的功效
它的作用也很多，比如明目醒脑和清热解凉的作用，因此它可以促进我们的睡眠,像对一些经常都失眠多梦、常常会出现头晕或者耳鸣的人就有很好的效果。并且它的荞麦皮含有丰富的芸香苷甙,100%荞麦皮能预防毛细血管脆弱所诱发的出血症,对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳。同时它的透气性好,不变形,,冬暖夏凉。
哪些人适合睡荞麦枕头
但有的人对它是过敏的，因此除了会对它过敏的人不适用以外，所有人都是适用的，并且它荞麦能针对头疼、失眠有不错的效果，因此像经常头痛失眠的人就很适用。但它的吸湿效果不是很好，容易发霉，因此南方不是很适用，在北方使用的比较多。
荞麦枕头和决明子枕头哪个好
这两种枕头都各有各的优点，那我们可以根据自身的使用习惯来选择。
小编的话：枕头是我们家里必备的一样床品，我们不仅要为自己和家人选择一些舒适的枕头，平常也要注意清洁和保养，多将它们带到阳台上去透透气，晒晒太阳。如果仅靠清洗外部的枕巾和枕套,只是治标不治本,枕芯内的污秽气息却不能除掉，这样才可以让我们拥有更好的睡眠质量。以上就是小编和大家讲解的荞麦枕头和决明子枕头哪个好的知识了，希望可以给到你一些参考！更多相关内容，可以关注齐家资讯，后续将呈现更多精彩内容噢！
