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家里贴墙纸能治病,不是忽悠你!

用艺术装点墙面

01-09

色彩让我们的生活更美好 在日常生活中,正确选择服装的颜色、科学安排居室的色调,合理搭配不同颜色的食物,不仅能带来视觉的享受,而且有利于身心健康。

蓝色:改善睡眠 海洋色、天空色,冷静,理智、透明、广博,并具有很强的稳定性,是一种内敛、收缩、学习的色彩。

蓝色具有缓解过度的紧张和压力的作用,可减轻身体对疼痛的敏感作用。如果压力过大,经常失眠,不妨把被单、窗 帘等改成蓝色系的,房间内以蓝色基调为准(但不宜过深)。然后搭配一些绿色植物,墙上点缀一些黄色风景,对于促进睡眠大有好处。在另外,蓝色对喉咙炎症、生理痛、偏头痛、失眠都有很好的作用。

紫色:驱除烦躁 具有蓝、红双重性格,积极、威严、尊贵。

紫色跟蓝色一样,能够镇静精神,它对运动神经、淋巴系统和心脏系统有作用,可维持体内钾的平衡,有促进安静和爱情及关心他人的感觉,还有助于减轻上瘾症和偏头痛。

白色:平静情绪 白色给人以洁白、光明、一尘不染的感觉。

可以平静人的情绪,安抚人的心灵,同时还有舒缓疼痛的作用。但纯白色略显拘谨,所以家 具如果采用纯白色,还应增添一些彩色。

绿色:缓解紧张 大自然色,给人和平、年轻、新鲜的感觉。

它安宁静止的特性有益消化,促进身体平衡,并能起到镇静作用,对好动或身心受压抑者有益。它还对晕厥、消极情绪者有一定的克服作用。 天气晴朗可以多到绿植较多的地方散步,可以促进体内毒素排出,增强新陈代谢。多置身在有绿色植物的环境中,对缓解紧张、消除疲劳非常有帮助。

橙色:赶走抑郁 具有富丽、炫耀、炙热的感情意味,像太阳光,产生活力,诱发食欲,有助于身体对钙质的吸收,利于恢复和保持健康,可用于娱乐室、厨房等处

如果你感觉情绪比较郁闷,不妨穿上橙色的衣服,会感到充满生气。另外,橙色还会促进生长激素的分泌,长期穿橙色衣服,有促进人体增高的效果。多吃橙色食物如柑橘、芒果、胡萝卜、洋葱等,能刺激食欲,振作精神。忌:橙色对寝室、书房则不适宜。

黄色:提高自信 色彩中最亮的颜色,具有快乐、活泼、希望、光明的感受特点。

能带来尖锐感和扩张感,可刺激神经和消化系统,加强逻辑思维。同时,黄色可以激发能量,对集中精力和提高学习兴趣有帮助,还可提高自信心。黄色尤其适合作为早餐和盒饭的颜色,如土豆、玉米、香蕉和蛋黄等。忌:金黄色的装饰易造成不稳定和任意行为,所以在寝室与活动场所,最好避免使用。它也常用于警示色。

红色:振奋精神 红色是最具有生命力的颜色,有助于提高人的精神状态,改善懒惰和精神不振等。

但要特别提示:血压高的人,应尽可能减少在红色环境当中待的时间;服装尽量不要选择红色,否则血压会上升,蓝色服装较适宜。 色彩是斑斓的、炫目的,人的情绪是多变的,通过色彩认识、色彩认知、色彩调节、情绪排解和积极联想五个阶段的辅导,希望缺少正能量的同学们走出灰色地带,乐享充实愉快的生活。

---谢谢阅读---

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