大部分人都不喜欢麻烦，不喜欢搞一些太复杂的东西，而且也不喜欢把自己生活过的乱七八糟的，很多人都想通过谈恋爱来改变自己的生活轨迹，而有些人的恋爱，会使他的生活状态变得更加麻烦。更加复杂，那么接下来跟小编一起看一下，不想谈恋爱了怎么办？不想谈恋爱的心理原因有哪些？
一、不想谈恋爱了怎么办
1、首先要搞清楚不想谈恋爱是因为不爱了，还是说单纯的不想太累了，其实不管是哪哪个原因，总地来说，是因为你们两个人的感情消耗了太多。比如说你们交往之后，在这一段时间内，两个人发生了很多的矛盾，而且争吵不断，导致两个人之间的感情慢慢的变低了。对彼此的怨念也加深了，所以说爱着爱着就累了。
2、还有一部分情况是因为你对对方的爱可能没有那么深了。一对情侣在一起肯定是有一方。不想恋爱了，或者说双方都不想恋爱了，这种情况可能都会发生，最主要的原因还是你们两个人身上自身有矛盾点，那么如果说真的不想谈恋爱了，那就不要谈了，可以适当的给两个人一些时间，也不要说分手，让两个人彼此安静的度过一段时间，把情绪调整好之后再见面。
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二、不想谈恋爱的心理原因有哪些
1、首先是对方对你来说没有那么需要了，这个需要的话可能分为很多种，比如说安全需要。生理需要，社交需要，尊重需要还有自我实现的需要，这些都是人们生活当中都需要的一些心理，首先是生理需啵，包括你的衣食住行，安全需要就是在心理上和物质上，要给你一定的安全保障。
2、社交需要就是人都是社会当中的一员，肯定是需要群体的，那么你们两个人的交往关系中是需要彼此的。如果说你不需要了，可能说明你目前阶段状况不是很好，尊重需要是只需要受到别人的尊重，因为每个人都有自尊心。
3、第五个就是自我实现的需要，这个就要通过自己的努力，改变自己的生活状态，让自己的生活更有意义，所以说如果说不想谈恋爱了，说明是以上五种需要，其中有一些没有达到你的要求。
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