女性从怀孕开始就很少锻炼，因为为了肚子里的胎儿稳定，但是怀孕期间女性胃口大，而且要加强营养，所以说怀胎10月不是吃就是睡，身上自然湿气严重。那么产后多久可以熏蒸？产后熏蒸有必要吗？如果你对以上两个话题感兴趣，也想有所了解的话，那就请跟着小编一起来看看吧！
一、产后多久可以熏蒸
1、如果女性是顺产生孩子的那么，一般在生产完以后休养12天左右身体就基本上恢复体力了，而剖腹产则延迟一周，大概在18天左右。
2、如果刚一生完孩子就选择熏蒸，这是对身体没有好处的，因为此时由于刚刚生产身体很虚弱，反而会给身体带来严重的后果。就算能熏蒸了，也要控制好熏蒸的时间在20分钟之内，而且温度要控制在44度左右。
3、女性生完孩子以后，熏蒸好处还是很多的：
（1）熏蒸对伤口和子宫的恢复是有帮助的。
（2）熏蒸等同于让身体加温，身体温度高一些了，自然有利于气血循环，促进乳腺经络的通畅。
（3）熏蒸出汗排出身体内的毒素能够增强体质。
（4）熏蒸可以放松身体并促进营养吸收。
（5）熏蒸能改善妊娠纹，塑造体型。以上就是关于产后多久可以熏蒸的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。
二、产后熏蒸有必要吗
1、产后熏蒸有好处也有坏处，如果用中药熏蒸的话，能够改善产妇的气色，而且还能预防月子病，但如果用药不对，对身体就有危害，所以熏蒸的地方一定要找正规机构。
2、产后的熏蒸讲究的是药物的方子，方子不同熏蒸的效果自然不同。我们知道熏蒸要将身体的毛孔打开，然后药物进入到身体中去，所以选择正规的机构才放心。产后做熏蒸，其实最大的坏处就是用错方子导致身体出现不适的症状，因此要根据自己身体的情况来。
3、产后熏蒸同样能够纠正恶露过多的情况，对于产后女性来讲好处非常的多，还能够排读，预防月子病。所以到底有没有必要需要你自己根据实际情况来定夺。
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