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我十九岁，身高168CM体重125.斤，算胖吗？多重才是标注呢？

1 回答•642 浏览 • 06-07 10:00

共1条回答

Mike

根据您的身高168CM，125斤的体重（约62.5KG）可以通过计算BMI（身体质量指数）来判断是否偏胖。BMI的计算公式是体重(kg) ÷ 身高(m)²。您的BMI约为22.2，属于正常范围（18.5-24.9）。一般而言，BMI在这个范围内算是健康的体重。如果希望更瘦或者更具肌肉感，可以适当调整。但是不建议只关注体重，更重要的是保持健康的生活方式和饮食习惯哦！展开

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