土肥负
玩家居的陈大叔
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慧思
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定制的淋浴房安全吗?定制的淋浴房安全安 全吗?
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土肥负
玩家居的陈大叔
专注居家装饰,家居创意布置亲 ,您是有家居相关的问题吗,请点击立即咨询,十年从业经验的家居专家为您答疑解惑!
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Vivian从不啰嗦
1. **橙子、柚子**:这些水果富含维生素C,能有效提升免疫力。
2. **猕猴桃**:猕猴桃的维生素C含量极高,能增强抵抗力,帮助缓解感冒症状。
3. **草莓**:草莓不仅美味,且富含维生素C和抗氧化成分,有助于身体恢复。
4. **苹果**:苹果不仅可以增强免疫力,其纤维素也能改善消化,不易引起消化不良。
5. **香蕉**:香蕉有助于缓解喉咙痛,温和易消化,适合孕妇食用。
另外,注意水果最好选择新鲜的,避免食用生冷的水果,以免对胃肠产生刺激。同时,若感冒症状严重,建议咨询医生,避免私自用药。展开
慧思
孕妇在怀孕期间自身的免疫力和抵抗力下降的比较严重,所以说很容易感冒。
感冒之后千万不要随便吃感冒药,因为感冒药对于孕妇的伤害还是很大的,可以多吃一些苹果,葡萄,西柚等等这些水果对于孕妇都是非常好的。
可以大量补充孕妇的维生素c提高孕妇的免疫力和抵抗力,也就能更好的抵抗感冒这种症状发生。展开
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雅萍
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