颈椎睡高枕头好还是底枕头？

个人觉得颈椎睡低枕头好，因为我爸妈颈椎就不是很好，然后使用的就是低枕头的，当时医生也建议他们使用地枕头的。
但是目前市面上的枕头品牌有很多，建议你选购品牌知名度比较高的，这样质量还有售后服务才有保障的。
下面我来介绍一下国内排名比较靠前的品牌：紫罗兰、水星、CORY/可韵、Jago/佳奥、黛圣婕、梦百合等等。展开

对于颈椎问题，选择合适的枕头非常重要。通常情况下，底枕头会更加适合颈椎不适的人群。主要原因有以下几点：

1. 颈椎保持自然姿势：底枕头能够让颈椎保持在一个相对自然的弯曲位置，减少对颈椎的压力。

2. 适应卧姿：底枕头适合侧卧和仰卧，能够给头部和颈部提供更好的支撑。

3. 降低颈部紧张感：较低的枕头可以帮助缓解颈部的紧张感，促进血液循环，减少颈部的不适。

当然，每个人的身体情况和睡眠习惯不同，也可以尝试不同高度的枕头，找到最舒适的选择。此外，选择透气性好的材料，保持枕头的清洁，也是非常重要的。展开

你好，睡高枕头还是低枕头这个是因人而异的，一般建议根据个人喜好来选择自己喜欢的枕头，有的人喜欢高一点的软材质的枕头，有的人喜欢矮一点的硬材质的枕头，不过如果你的颈椎不太好的话，建议你选择高一点并且材质较硬的枕头，比如荞麦枕头，这样对你的颈椎比较有帮助。展开